养花网维生素B1的食物和水果有哪些？
含有维生素B1的食物有花生、大豆、黑米、胚芽米、芸豆、绿豆等。另外在动物的肝脏、瘦肉或是蛋类食物中也含有丰富的维生素B1，比如猪肝、牛肉、鸡蛋等。
含有维生素B1的水果有葡萄、猕猴桃、梨、樱桃、香蕉、苹果等都可以对人体补充维生素B1有很大的帮助。
维生素b1和谷维素能一起吃吗
谷维素片与维生素b1，一起服用的话，有利于营养神经，比如说可以用于治疗神经官能症，神经衰弱，睡眠障碍，或者是耳鸣情况的。因为的话除了药物治疗之外，也要注意生活规律，保持充足睡眠，避免过度劳累，避免辛辣刺激性的食物，调节好压力情况。
甲钴胺和维生素b12能一起吃吗
甲钴胺是治疗周围神经炎的药，调节失眠等等之类的，对于疱疹没有效果，建议您到医院里系统的检查治疗，希望我们的建议能给您带来帮助，祝您早日康复。当然可以，一起口服，这两种药物之间没有什么相互作用和不良反应，跟普通维生素没什么区别，也不会造成什么药物反应现象。
什么人不能吃维生素b12
有一些皮肤病的人、有高血压的人、贫血患者、低钾血症患者不能吃维生素b12。
维生素B12（VitaminB12）为B族维生素之一，是一类含钴的复杂有机化合物。分子结构是以钴离子为中心的咕啉环和5，6-二甲基苯并咪唑为碱基组成的核苷酸。
维生素b1和谷维素能一起吃吗
谷维素片与维生素b1，一起服用的话，有利于营养神经，比如说可以用于治疗神经官能症，神经衰弱，睡眠障碍，或者是耳鸣情况的。因为的话除了药物治疗之外，也要注意生活规律，保持充足睡眠，避免过度劳累，避免辛辣刺激性的食物，调节好压力情况。
正常人可吃维生素b12吗
正常人不可吃维生素b12。正常人吃维生素b12容易上火，也会导致钙的流失，从而骨质疏松。维生素B12又叫钴胺素，是唯一含金属元素的维生素。自然界中的维生素B12都是微生物合成的，高等动植物不能制造维生素B12。
维生素b12一天吃几粒
一粒至两粒。维生素是人体不可缺少的营养素，但维生素b12很难直接被人体吸收，与钙结合，才能有利于人体的机能活动。
维生素b12广泛存在于动物食品中。而且其形态不易被人体吸收。此外，维生素B12也是唯一含必须矿物质的维生素，因含钴而呈红色，又称红色维生素，是少数有色的维生素。维生素b12虽属B群维生素，却能贮藏在肝脏，用尽贮藏量后，经过半年以上才会出现缺乏症状。人体维生素b12需要量极少，只要饮食正常，就不会缺乏。
脚部二脚趾和脚掌疼吃维生素B1可以吗
- 右脚的二脚趾和连接的脚掌疼，吃维生素B1行吗，因维生素B1是管神经炎疼痛的，我想问可以吃吗
- 别依赖吃药，不穿拖鞋常洗脚试试会不会好点
鱼肝油维生素a维生素b1维生素b6维生素c维生素e可以一起吃吗
- 可以一起吃.这些东西在食物中有，平时也是一起吃的
神经性头疼.天麻素片.脑震宁胶囊.维生素B1可以一起吃吗
- 您好根据您对情况叙述，建议您分开服用，间隔一个小时以上，
吃什么食物可以补维生素B1？(求解答)谢谢！
- 胡萝卜，玉米
