养花网减肥能吃苹果吗？
减肥可以通过吃苹果来实现，苹果含有果胶、有机酸和膳食纤维。能促进胃肠蠕动，清除体内毒素和垃圾，促进排便，预防便秘症状。摄入后有饱腹感可以减少其他能量的摄入，达到减肥的目的。然而，最好不要在晚上吃苹果，以防止苹果中的糖转化成脂肪而导致肥胖。
白醋蜂蜜三天瘦十斤法？
在日常的饮食规律不变的情况下，可以煎蜂蜜和白醋以一比四的比例食用，具体的方法是，早上不能空腹喝，应该先喝一杯白开水，十分钟后可以喝一杯蜂蜜醋水，午餐以前可以在喝水时加入一些蜂蜜，午餐与晚餐时，需要吃少量的粥。
苹果三天瘦减肥药有人吃过吗，效果怎么样，未满十八能不能吃
- 不能采用这些捷径去减肥，这是无用的，这样减肥只是减掉体内的水分，然而并不能减少体内的脂肪，要真正能够健康的减肥是需要控制饮食加上运动才是最有效的。苹果只是热量比较低，可以适当的摄入，而不是拿它作为主食。
早上吃苹果，中午晚上吃水煮土豆能不能减肥，一个月能瘦多少斤呢？具体说，在线等
- 没什么效果
一天只吃三个苹果其他什么都不吃能不能减肥?
- 容易反弹
吃苹果，是不是既有营养，又不会发胖。能不能起到减肥的作用？
- 减肥来试试麦萌清汁吧，我自己也在喝还喂奶哦
我在减肥，每天一个苹果，加上一瓶纯甄酸牛奶，其余什么也不吃，我想问是不是不能喝纯甄酸奶我担心会更胖
- 吃的太少了吧 别饿死了
