养花网减脂期晚上可以吃橘子吗？
减肥晚上可以吃橘子，在九点钟之前吃最好。橘子中含有丰富的维生素、葡萄糖、柠檬酸、纤维等多种营养物质，可以促进肠胃蠕动，促进通便，加快人体新陈代谢，还可以降低胆固醇，因此晚上九点前适量吃橘子一般不会发胖…
减肥要进行适当的运动，并配合饮食，建议少食多餐，选择易消化的食物。
早上吃一根香蕉和一杯蜂蜜水,中午吃饭,下午饿的话会吃一个苹果或是橘子，晚上不饿就不吃，这样会胖吗
- 会对身体有害吗？
- 我觉得会营养不良的
下午吃了一个香蕉，一个苹果，一个橘子，一个蛋卷，晚上不吃饭，会胖吗？
- 这吃不饱吧，吃不饱哪有力气减肥。话说你这吃的一点脂肪都没，你要怎么胖？
晚上吃一个橘子三盒酸奶四大张豆沙饼会胖吗
- 不一定，肥胖主要是基因决定的。另外看运动量的多少。
晚上吃蒸南瓜和两个橘子会发胖吗
- 不会的
晚上吃橘子会发胖吗 晚上吃橘子好不好
- 问题分析：你好，如果你晚上适量吃橘子的话，是不会导致发胖的，但是如果吃过量的话，也是有可能导致发胖的，另外过量吃橘子还会导致上火。意见建议：如果你想要减肥的话，建议你注意适当控制饮食，尽量少吃油炸肠胆斑感职啡办拾暴浆高热量食物，最好少食多餐，平时注意多运动，每天坚持四十分钟有氧运动，能够起到减肥的效果。
晚上吃橘子会发胖吗 晚上吃橘子好不好
- 问题分析：你好，如果你晚上适量吃橘子的话，是不会导致发胖的，但是如果吃过量的话，也是有可能导致发胖的，另外过量吃橘子还会导致上火。意见建议：如果你想要减肥的话，建议你注意适当控制饮食，尽量少吃油炸肠胆斑感职啡办拾暴浆高热量食物，最好少食多餐，平时注意多运动，每天坚持四十分钟有氧运动，能够起到减肥的效果。
晚上饭后苹果和橘子一起吃会发胖吗？
- 晚上饭后苹果和橘子一起吃会发胖吗？求解答
- 橘子可能含有糖苹果是减肥最好的水果了，虽然很甜，但是只有苹果里面的糖属于单糖，不会变成脂肪和糖进行储存，也就是不会胖
