糖高的人吃的菜谱?
高血糖一日三餐食谱:早上可选择高蛋白食物,还有谷类,比如奶制品,比如蛋奶,比如蔬菜水果等等。午餐尽可能保证在11:30左右,需要补充充足的能量,不应该暴饮暴食,需要加上动物性食品需要加上豆制品以及相应的蔬菜。晚餐尽可能需要注意,不要选择过于油腻,过于辛辣刺激性的食物,可能就会影响到睡眠,影响到了消化。
糖尿病人可以吃芹菜吗
糖尿病人可以吃芹菜。芹菜是一种含有高纤维素的蔬菜,吃芹菜对于糖尿病人来说是很好的,能够有效地改善糖尿病人细胞的糖代谢,增加胰岛素受体对胰岛素的敏感性,使血糖的平衡受到控制,从而减少胰岛素的用量。 由于高纤维食物可使血糖浓度缓慢上升,可防止血糖水平急剧波动,有助于保护受损的胰腺功能。还能降低患者血脂水平,芹菜对糖尿病合并心血管病有益。 特别提醒:芹菜含有挥发性的芹菜油不宜久煎,久炒。芹菜性凉,脾胃虚弱、中气寒凉者不宜食用芹菜。
糖尿病人可以吃放了白糖腌制的咸菜吗
- 糖尿病人可以吃放了白糖腌制的咸菜吗
- 亲 糖蒜用 白醋腌啊 用米醋 肯定会变绿了啊 都成腊八蒜了 不过 可以吃的
糖尿病人可以吃韭菜和萝卜吗
- 可以啊,吃了韭菜能活99吗?谈恋爱事吃了能天长地久吗,