芹菜炒什么比较好吃?
芹菜炒尖椒
给大家分享芹菜特别好吃的家常做法,芹菜炒尖椒,脆嫩爽口特别下饭,既简单又营养。
首先把芹菜去掉叶子,芹菜还有丰富的膳食纤维和多种矿物质,营养非常丰富。摘下来的芹菜叶不要扔掉,芹菜叶还有丰富的钾元素,对降三高有很好的帮助,大家可以用来做汤或者摊鸡蛋饼,再把芹菜从中间划开,然后斜刀切成小段,切好放入碗中,加点食用盐,腌制一会,再把尖椒切丝备用。
锅里倒油,放入芹菜跟尖椒,加入酱油,盐,十三香大火快炒,切记不加水,最后放味素蒜末出锅。
虾仁炒芹菜的做法
1、用料:虾仁适量,西芹一根,姜一片,油适量,凤球唛马玲薯淀粉一小勺,料酒一小勺,盐一小勺,凤球唛酱油一小勺;
2、虾仁去黑线洗净,芹菜洗净切斜段;
3、控净水的虾仁里加入白胡椒粉.料酒.淀粉姜丝,拌均腌制5—10分钟;
4、锅洗净,再起油锅,把芹菜放入进去翻炒几下;
5、再把虾仁倒入进去炒,加入盐、凤球唛酱油,翻炒几下就可以出锅了。
芹菜炒土豆丝的做法
将土豆丝入沸水锅内焯水,捞出过凉沥干水分,锅置旺火上,放入色拉油,烧热后下花椒炸香,捞出不要,再放入三丝,迅速炒拌均匀,倒入兑好的汁,撒葱段,翻炒入味,出锅装盘即可。
芹菜炒土豆丝是由土豆为主要食材,芹菜做辅料做成的一道菜品,属于家常菜,制作简单,营养可口。
芹菜炒猪肝的家常做法
1、主料:猪肝(适量)。
2、辅料:胡萝卜(适量)、芹菜(适量)、葱(适量)、姜(适量)。
3、猪肝反复多清洗几遍后切片(尽量冲掉更多的血水),放入盆里加冷水泡30分钟左右。捞出后控水,加入淀粉和食盐用手抓匀。
4、芹菜和胡萝卜分别切成条,葱姜准备好。提前将鱼香汁勾兑好,备用。
5、锅内加水烧沸,加入一点食用油放入芹菜段焯水,变色后马上捞出来。
6、胡萝卜焯水后捞出盛入盆里。
7、热锅凉油,油温7成热时放入将好的猪肝,炒制变色后捞出盛入盘里。
8、原锅留底油或者再添加少许食用油,烧热后加入葱段和姜片。
9、炒出香味后加入胡萝卜,翻炒均匀。放猪肝,翻炒。
10、倒入调好的鱼香汁,翻炒。倒入芹菜段翻炒均匀后就可以出锅了。
芹菜可以跟虾一起炒吗
可以,有一道菜叫芹菜炒虾仁,是用芹菜、虾仁制作的一道家常菜。做法:主料:芹菜200克、虾仁200克、姜10克。辅料:料酒1勺、生抽2勺、盐适量,步骤1、食材备好芹菜用茎部就行,步骤2、芹菜茎部改刀切成小条,步骤3、放入开水锅里焯水加一两滴食用油这样焯水菜的颜色更漂亮,步骤4、另起锅烧油放点姜末炸香,步骤5、放入虾仁翻炒,步骤6、加入料酒炒匀提鲜,步骤7、放入焯过水的西芹翻炒均匀,步骤8、加适量盐翻炒均匀就好,步骤9、芹菜炒虾仁就做好了。
炒芹菜需要切吗
炒芹菜需要切。芹菜,属伞形科植物,品种繁多,在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积,是中国人常吃的蔬菜之一,其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。
每100克嫩叶片中含蛋白质3.67克,纤维素4.14克,还原糖1.22克,胡萝卜素4.302毫克,维生素B10.08毫克,维生素B20.11毫克,维生素C76-90毫克,钾693.5毫克,钠67.01毫克,钙200.5毫克,镁64.13毫克,磷60.42毫克,铜0.091毫克,铁7.656毫克,锌0.663毫克,锶1.164毫克,锰0.7603毫克,硒3.89微克,有害元素铝的含量也较高,为8.374毫克。
芹菜冷冻了还能炒吗
芹菜冷冻后还可以炒着吃,只是口感和营养都和新鲜的又差别了。芹菜冷冻之后,维生素及微量元素流失,严重降低了原有的营养价值,所以青菜和水果都要趁鲜吃。
芹菜,属伞形科植物,品种繁多,在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积,是中国人常吃的蔬菜之一,其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。
番茄炒芹菜家常做法
1、主料:番茄酱300g芹菜300g
2、调料:食盐适量酱油适量调和油适量
3、芹菜摘去叶子,把芹菜切成段
4、西红柿洗干净,把西红柿切成条状
5、锅中放入适量的豆油,把西红柿放入锅中翻炒
6、避免糊锅可以加入适量温水
7、当西红柿果汁出来更多的时候可以把芹菜放入
8、加入适量的盐和酱油翻炒五分钟左右
9、盛到盘中可以开饭了,具有安神补血防癌消炎降压的效果
山药炒芹菜的做法
怎么做山药炒芹菜好吃?需要哪些食材
芹菜摘洗干净,山药去皮洗干净。
山药切成条,放到冷水中浸泡。
芹菜切成斜刀片。
起油锅,葱姜入锅煸香。
芹菜入锅炒。
山药入锅炒,视情况加少许水,盖上锅盖烧一会儿。
加盐、鸡粉炒。炒均匀即可盛出享用。
芹菜炒牛肉丝怎么做
1、牛肉切成丝,放生抽与苏打粉搅拌均匀,再放入料酒与少量的油。
2、芹菜不易入味,事先用盐腌制。
3、锅里放油,油热后放入牛肉,看到牛肉变色起锅。
4、锅里留一部分油,炒香配料,放入芹菜翻炒2-3分钟,然后后放入牛肉将其炒熟即可。
牛肉(拼音:niúròu),指从牛身上获得的肉,为常见的肉品之一,来源可以是奶牛、公牛、小母牛,牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨,也可以与其他的肉混合做成香肠或血肠。
胡萝卜丝炒芹菜的做法
芹菜不仅仅可以单独作为一道菜,也可以做其他菜品的配料。今天跟大家分享一道清香可口的家常菜,胡萝卜炒芹菜的做法。可以素炒,也可以加点肉片炒都好吃,一起来看看这道菜的简单做法吧。
首先,我们将所需的食材准备好,一个胡萝卜,2根芹菜。
将胡萝卜切成丝状,芹菜去尾部叶子,切成长短均匀的段状。
准备好肉片,姜蒜切成末备用。
接下来开始炒菜。预热锅底,倒入一点油,放入猪肥肉先进去炒,待油出来后,再倒入瘦肉进去翻炒。
先将胡萝卜丝放进去翻炒1分钟左右,待萝卜丝有点软后,再加入芹菜进去一起翻炒。
待炒至均匀后,加入适量的盐跟几滴酱油,搅拌均匀。可以加入一点水煮一下。
最后,待胡萝卜跟芹菜熟了后,加入备好的葱花,以及一点鸡精调味。尝试下味道如何即可出锅开吃。这道菜最好要足够的油,不然味道很干,喜欢的朋友可以尝试做一下哦。颜色很漂亮。