养花网15种水果榨汁最佳搭配？
1、苹果葡萄汁
原料：苹果3个，葡萄500克，柠檬1个，蜂蜜50克，凉开水一大杯。做法：苹果和柠檬洗净去皮切块，葡萄洗净去皮去核，将苹果、葡萄、柠檬和凉开水放入榨汁机搅拌均匀，加入蜂蜜即可饮用。
2、草莓综合果汁
做法： 将草莓、柠檬去皮， 全部放进压榨器中榨汁，并与优酪乳混合。 再注入杯中，放进冰片与甜料。
3、柳橙凤梨汁
做法： 柳橙去皮，凤梨（又称菠萝）去皮与心，西红柿去蒂，各切成适当大小。柠檬去皮垢 ，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好添加蜂蜜。
4、紫沙果酿汁
材料：李子3颗、葡萄200克、苹果1/2颗、柠檬1/4颗；做法：1、材料洗净，李子不必削皮、去核、切成四块，柠檬削皮、果肉切块。材料分别放入果汁机中打成纯汁。四种纯汁搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
5、青果薄荷汁
材料：奇异果3颗、苹果1颗、薄荷叶2-3片；做法：材料洗净，奇异果削皮、切成四块，苹果不必削皮、去核切块。薄荷叶放入果汁枫叶打碎，再加入奇异果、苹果一起打成汁。搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
6、橘香甜汁
材料：橘子3颗、胡萝卜1根；做法：洗净材料，橘子去皮，剥成小瓣。胡萝卜洗净，去头尾、纵切成长条，放入榨汁机中榨纯汁。橘子放入果汁机中打成汁，加入胡萝卜，搅拌均匀后即可饮用。
7、杏猕猴桃汁
原料：4个杏，1个猕猴桃；做法：将所有原料洗净，并将杏核取出。如果不喜欢猕猴桃皮的味道，可以去皮。然后榨汁，搅拌均匀，立即饮用。
8、纯芒果汁
原料：2～3个芒果；做法：将芒果去皮，去掉其中的核，榨汁后搅拌并立即饮用。
桃子榨汁搭配什么水果
桃子榨汁可以搭配苹果、西瓜、柠檬、菠萝等水果，以苹果为例，桃子和苹果榨汁营养价值也是非常高的，将桃子和苹果削皮，去核，切成小块，然后一起倒入榨汁机中榨汁，可以在低温环境中放置一段时间，这样果汁会更加甘甜、清香、美味，也可以在其中加入糖或者蜂蜜，将会更加美味。
而搭配柠檬的时候，先将桃子洗净、去皮、去核、果肉切碎，然后与柠檬果肉混合在一起，柠檬要少放一些，以免太酸，一起倒入榨汁机中榨汁，冰镇后的果汁将会更加美味。
黄瓜搭配什么水果榨汁好喝
1、黄瓜香蕉汁：黄瓜清热去火，加一点香蕉的甜味，而且帮助消除便秘，排毒养颜。
2、黄瓜和制过的酸梅：酸酸甜甜，味道很清新；
3、黄瓜草莓汁：味道非常的好，黄配西红柿汁，口感不错。
4、黄瓜和梨子：很清爽，适合夏天饮用。但是还是要加点蜂蜜或者糖。
蓝莓榨汁搭配什么水果
可搭配苹果、香蕉、山竹、西瓜、葡萄等。
用料：蓝莓200克、香蕉1根、牛奶195ml。
1、准备蓝莓、香蕉、鲜牛奶。蓝莓洗净，香蕉切片，做好准备材料，准备好榨汁机。
2、将蓝莓香蕉牛奶一并倒入容器内。
3、每个人可根据水果的多少制定榨汁时间。
4、打好后可装杯即可。
桑葚榨汁搭配什么水果
桑葚榨汁搭配柠檬。因为柠檬片的酸和桑葚的甘甜混合在一起非常解渴生津。桑葚，又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿、乌椹等，桑树的成熟果实，为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。桑葚每年4-6月果实成熟时采收，去杂质，晒干或略蒸后晒干食用，也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样，南方早一点，北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。桑葚多数密集成一卵圆形或长圆形的聚花果，由多数小核果集合而成，呈长圆形，长2-3cm，直径1.2-1.8cm。初熟时为绿色，成熟后变肉质、黑紫色或红色，种子小，花期3-5月，果期5-6月。
凤梨搭配什么水果榨汁
1、凤梨和苹果可以榨汁喝。凤梨中的酸性比较大，如果选用较甜的苹果一起榨汁喝，能帮助中和一部分凤梨中的酸味，但凤梨苹果汁中还能保留一部分的酸味。而且苹果和凤梨都对身体有很好的清洁效果。
2、凤梨可以和梨榨汁喝。梨的味道相对而言比较清淡，与凤梨一起榨汁喝，不易产生串味的现象，可以保持两种水果的味道。
3、凤梨可以和橙子榨汁喝。凤梨和橙子榨成汁的味道酸甜可口而且健康卫生。
水果怎样搭配榨汁好喝又营养
搭配一：蜂蜜牛奶果汁。
原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。
制作：把香蕉去皮，苹果去核后切成小块，再将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。
功效：开胃利肠，对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。
搭配二：芒果椰子汁 。
原料：芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。
制作：将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁，再倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
功效：清凉爽口、降暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。
搭配三：鲜姜橘子汁。
原料：橘子2个、鲜姜1块、苹果2个。
制作：将鲜姜、橘子去皮、苹果切成小块，再放入榨汁机中榨汁即可。
功效：健脾、开胃、除湿，对感冒初愈者恢复食欲十分有益。
搭配杨桃水果榨汁是那种水果
苹果。具体做法如下：
原料：苹果一个，杨桃一个，蜂蜜适量，水适量。
步骤：
1、把杨桃洗净，去除棱上的硬边，切块。
2、苹果洗净去皮切成小块。
3、将准备好的苹果块和杨桃块加适量水一起放入榨汁机中搅拌成汁。
4、将打好的果汁加入适量的蜂蜜调味即可
水果榨汁搭配
1、牛油果半个+3个芒果+牛奶200ml+一勺蜂蜜。
2、一块菠萝+两个芒果+牛奶+火龙果+一勺蜂蜜。
3、一根香蕉+200ml纯牛奶+适量蜂蜜。
4、两颗红枣+两个芒果+一点燕麦+100ml纯牛奶+葡萄干少许。
5、一根黄瓜+一个芒果+400ml矿泉水+两颗红枣+几粒枸杞。
什么水果搭配在一起榨汁才有营养
水果和蔬菜汁都非常有营养，但是也要科学合理饮用，否则不但营养得不到充分吸收，而且有害健康。以下是一些榨汁搭配方法。
1、黄瓜和苹果搭配。取材：黄瓜半根，苹果一个。功效：美容和助消化。
2、胡萝卜和西瓜搭配。取材：胡萝卜和西瓜各取适量。功效：美肌润肤。
3、猕猴桃和橙子搭配。取材：猕猴桃和橙子各一个。功效：预防关节磨损。
4、草莓和橙子搭配。取材：操买100克和鲜橙2个。功效：美白肌肤。
5、葡萄和橙子搭配。取材：葡萄和橙子各取适量。功效：预防贫血和排毒养颜。
6、番茄和柠檬搭配。取材：番茄2个，柠檬半个。功效：预防细胞老化和美容养颜。
水果怎么搭配榨汁减肥
有以下几种搭配可以参考：
方案一：猕猴桃、樱桃、柑橘以任意比例混合榨汁。
方案二：苹果、猕猴桃、柠檬、李子，按以上顺序分别榨汁后混合饮用。
方案三：黄瓜、柠檬、橙子、胡萝卜以任意比例混合榨汁。
方案四：西瓜、黄瓜、蜂蜜、柠檬以任意比例混合榨汁。
方案五：菠萝、苹果、柠檬，按以上顺序分别榨汁后混合饮用。
减肥期建议选择血糖指数较低的水果。同时水果内的粗纤维还可让胃部有饱胀感，降低食欲。血糖指数较低的水谷有利于减肥，但是不可摄入过多，防止血糖转化为脂肪。
