养花网请问益生菌成人可以吃吗，有什么功效？
益生菌可以调节胃肠功能，对于腹泻便秘，脾胃虚弱的人有一定的疗效，大人也是可以吃的。但是用药也要在当地医生指导下用，自己最好不要随便乱用。平时也要注意饮食调理，不要吃一些辛辣刺激生冷的食物，这样才有利于疾病的恢复，不要长期吃，产生耐药性就不太好了。
生苹果治便秘还是熟苹果治便秘？
您好 便秘考虑是胃火大，消化不良，胃蠕动减慢等引起的，吃生苹果就可以的，便秘容易引起食欲不振，肚子胀痛等症状的，平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果等，也可以吃香蕉等，不要吃辛辣刺激不易消化的食物，适当运动锻炼促进肠胃蠕动有利于大便的排泄，严重的可以服用芦荟胶囊治疗。
给孩子补充益生菌可以改善便秘吗？
- 就是发现孩子有了轻微的便秘情况，给孩子补充过益生菌会有好处吗？
- 不需要的，多喝点水吧，吃点青菜水果就会好的，
香丹清益生菌可以改善便秘吗？
- 看很多人买益生菌改善便秘，然后我直接看了一款香丹清益生菌，大家知道效果如何吗？
- 我觉得他可以改善便秘了，因为他是益生菌了，吃了会很管用了。
宝宝便秘了，服用益生菌可以改善吗？
- 这个益生菌的效果好不好，儿童大便干燥的时候服用有效果不？
- 你好 很高兴为您解答 如果宝宝出现轻度的干燥 一般吃点妈咪爱益生菌是可以调节的，妈咪爱益生菌适用于消化不良、食欲不振、营养不良，肠道菌群紊乱引起的腹泻、便秘、腹胀等，可以适当的给宝宝服用的，能改善些。
