养花网猪蹄通草汤怎么做？
草猪脚催乳汤 原料：新鲜猪蹄1只、通草3克 制法：先把猪脚洗净，刮干净皮毛，与通草一同放在沙锅里，加1.5千克清水煮成汤。
先用急火，水开后改成慢火，煮1-2个小时。每天喝2次，连续喝3-5天。【功效】：猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪，具有较强的补血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配一起食用不仅通乳效果好，还可以促进产妇身体尽快复原。具体的内容更多的信息你可以登录雷氏普爱的官方网站看看
莲藕通草排骨汤的做法
主料：排骨1000克、莲藕1000克，通草50克。
辅料：火腿3片、食盐2克、姜1块、八角2个、黄酒30毫升、细香葱2根。
步骤：1、排骨洗净，放冷水中焯出血沫；
2、捞出焯好的排骨，用热水将表面血沫冲干净；
3、将排骨趁热放入炖锅，倒入开水，加入姜片、八角，盖上盖子，大火煮20分钟；
4、莲藕去皮，切成大块备用；
5、锅中汤色变成白色，加入火腿片、黄酒、香葱、通草、莲藕块；
6、盖上盖子，用小火炖1小时，临出锅时加入盐调味即可完成。
乌鸡通草汤的做法，乌鸡通草汤怎么做好吃，乌鸡
- 乌鸡通草汤的做法，乌鸡通草汤怎么做好吃，乌鸡
- 通草乌鸡汤的做法步骤1.草鸡半只整理干净，斩大块2.准备好通草3.鸡块焯一下捞出4.通草用沙布包好，放清水煮开10分钟，关火5.取砂锅，放入鸡块6.放入通草汁7.加点姜片，红枣，米酒，大火煮开，小火炖80分钟8.撇去鸡油，吃时加点盐即可小贴士1.鸡油放入一起炖，吃时撇去。2.米酒只能放一点。3.盐只能放一点点。4.还可以放一点的红糖中医专家表示，通草适宜一般人群食用，但气阴两虚、寒性体质或孕妇要谨慎食用，在食用之前最好是先去咨询医生。如果你属于适宜食用通草的群体，那么通草乌鸡汤将会成为您生活中一道非常滋补的菜谱，让它更好地维护您的身体健康。
怎么做好吃，通草山药昂刺鱼汤的家常做法
- 步骤1.准备好食才；昂刺鱼去肚去鳃，洗净。2.通草纱布包好。3.虎丹港柑蕃纺歌尸攻建山药去皮洗净，切片，放入水中待用。4.取汤锅，放适量清水，放入通草煮开，小火煮10分钟，去渣留汁。5.锅里热，放下昂刺鱼，6.两面剪透。7.放入通草汁。8.加米酒，姜，葱。9.大火煮开，中火煮20分钟。10.放入山药片，中火煮10分钟。11.加点盐煮1分钟。12.加些葱花即可。
