吃了柿子不能吃什么?
柿子是属于营养价值高的水果之一,对身体有保健的作用,但是因为其中含有鞣质,如果从饮食上不加注意,有可能会发生其他的病症。不能与酸性的食物食用,如山楂、石榴等食用,以免其酸的物质结合而在胃内形成胃结石的病症,而引起胃痛的病症。
吃柿子的禁忌有哪些?
柿子营养丰富,富含多种维生素和矿物质,但是性凉,尿具有清热润肺,生津止渴,解毒的功效,但是脾胃虚弱,胃肠功能消化不好的人,过量食用容易引起腹胀,像小宝宝、孕妇、产妇等胃肠功能消化比较弱者都应该谨慎使用,阴虚脾弱、便秘的人也不应过量使用。
吃柿子要注意什么
吃柿子要注意的有:柿子不能空腹食用;不能食用未成熟的柿子;避免食用柿子过多;避免柿子和含钙量高的食物一起食用;避免柿子和药同时食用。柿子是产自国内的浆果类水果,味鲜多汁,富含大量的糖分和蛋白质,以及粗纤维,具有润肺化痰、健脾益胃的效果,是老少咸宜的水果。
饮食学问 吃柿子要注意什么
- 饮食学问 吃柿子要注意什么
- 柿子性寒,且含有大量的鞣酸,吃多了会对胃部造成一定的负担。所以患有胃炎、胃寒等患者尽量少吃柿子。吃柿子的注意事项:1、空腹不能吃柿子;因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块。尽量在饭后1小时左右食用,以避免胃柿石形成。2、尽量不要吃柿子皮:因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,涪迹帝克郜久佃勋顶魔其皮中含的鞣酸更多。3、胃部寒凉、患有慢性胃炎患者不宜多吃柿子:柿子性寒,若患有胃部寒凉者,不宜食用。患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者,胃大部切除术后,不宜食柿子。4、贫血患者少吃:柿子含单宁,易与铁质结合,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好。服用铁剂时不宜吃柿子。柿中鞣酸与铁结合成沉淀,可引起胃肠不适, 甚至绞痛,同时影响铁剂吸收。5、糖尿病人勿食 :柿子中因含10.8%的糖类,且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类),因此吃后很易被吸收,使血糖升高。对于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
吃柿子,柿饼有哪些需要注意的
- 1、柿子不可以空腹吃。2、柿子不可以与含高蛋白的食物(鱼、蟹、虾、海参等)一起同吃,特别是蟹。3、患糖尿病者决孩常粉端莠得疯全弗户对要禁食。4、柿子不能与红薯同食。