养花网湘菜特色菜紫苏黄瓜怎么做？
做法。
步骤1，
先把紫苏叶子切成小片片，大蒜拍几下拍烂就行，小米辣切碎
步骤 2
黄瓜不削皮，切厚一点，每片薄厚尽量均匀 ~锅内少油，把黄瓜放进去中火慢慢煸炒，炒到黄瓜变软，表面出现少量焦糖色
步骤 3
盛出到盘子里备用
步骤 4
另起锅加油，放入蒜，小米辣，紫苏碎叶煸炒出香味
步骤 5
倒入黄瓜，加耗油，生抽，老抽，一点点糖翻炒。
步骤 6
上色起锅开吃！
常喝紫苏茶有哪些好处？
紫苏茶适合身体虚弱的人喝 ，因为紫苏茶具有丰富的营养价值
它富含了多种维生素 ，而且具有补气润肺清热滋阴的作用
做法，紫苏拌黄瓜怎么做好吃，紫苏拌黄瓜的家常做法
- 主料黄瓜300克苏子叶50克辅料油适量盐适量葱适量姜适量蒜适量生抽适量白糖适量步骤1.原料2.紫苏切末，葱，姜，蒜，辣椒切末3.黄瓜切成小条4.把黄瓜放进大碗里5.起负烧油，油热后把葱，姜，蒜，辣椒末下锅炒香6.加入苏子叶炒出香味7.把锅里炒好的苏子叶倒入黄瓜碗里8.加入食盐和少许白糖9.加入生抽10.加入芝麻油拌匀即可
紫苏肉片炒黄瓜的做法，紫苏肉片炒黄瓜怎么做
- 主料老黄瓜250克紫苏叶10克瘦肉300克青椒1个红椒1个 辅料蒜2粒油适量盐1勺十三香1勺生抽1勺鸡粉12勺步骤紫苏肉片炒黄瓜的做法步骤11.黄瓜去皮对半切开去籽,切小片紫苏肉片炒黄瓜的做法步骤22.放盐挤一下水份紫苏肉片炒黄瓜的做法步骤33.瘦肉切小块用十三香少许盐鸡粉生抽拌均腌制10分钟;青红椒切小圈,蒜头切小片,紫苏撕小片紫苏肉片炒黄瓜的做法步骤44.热锅温油倒入肉片紫苏肉片炒黄瓜的做法步骤55.滑炒至肉熟成白色盛起紫苏肉片炒黄瓜的做法步骤66.余油炒香青红椒紫单耽厕甘丿仿搽湿敞溅苏肉片炒黄瓜的做法步骤77.倒入挤去水份的黄瓜片炒均紫苏肉片炒黄瓜的做法步骤88.加入紫苏叶和肉片紫苏肉片炒黄瓜的做法步骤99.调少许盐炒均即可
黄瓜怎么做好吃，紫苏拌黄瓜的家常做法
- 黄瓜300g苏子叶50g油适量盐适量葱适量姜适量蒜适量生抽适量白糖适量制作时间：10-20分钟用餐人数：步骤1原料2紫苏切末，葱，姜，蒜，辣椒切末3黄瓜切成小条4把黄瓜放进大碗里5起负烧油，油热后把葱，姜，蒜，辣椒末下锅炒香6加入苏子叶炒出香味7把锅里炒好的苏子叶倒入黄瓜碗里8加入食盐和少许白糖9加入生抽10加入芝麻油拌匀即可
