蚝油生菜怎么做法?
1准备300克生菜、洗净切成6块
2准备蒜末2克
3碗里放入淀粉5克、加水调匀备用
4起锅烧水、放入食盐1克
5倒入花生油1克
6把水烧开
7放入生菜焯水30秒
8捞起沥干水分
9装入长盘
10起锅烧油、下入蒜末爆香、加入蚝油2克
11加入生抽2克
12加入清水100克、鸡粉1克
13加入食盐1克
14汤汁烧开、加入淀粉水
15迅速搅动、搅至汤汁浓稠
16浇在生菜上面即可
蚝油生菜的正确做法?
食材用料
蚝油3勺,圆生菜1个,食盐5克,白糖5克,生抽5克,红椒半个,植物油1汤匙,淀粉3克,水适量,蒜3瓣
做法步骤:
1,准备好食材,园生菜洗净后剥开放在盐水中浸泡3-5分钟去除农药残留,然后撕小块,蒜瓣切末备用
2,锅中加入足够量的水烧开,待水开后下入生菜,立刻关火,生菜在水中翻匀后捞出过冷水
3,炒锅加热,倒入适量植物油,放入蒜末炒香
4,然后放入两到三勺蚝油,和蒜末翻炒均匀
5,加入适量水,加入盐、白糖、少许生抽大火烧开,调少许水淀粉放入锅中,待汤汁变粘稠后关火
6,把调好的汤汁浇在生菜上,放少许蒜末和红椒点缀,食用时调匀即可
蚝油生菜怎么做
将生菜清冼干净,锅中烧开水放入少许盐,少许油。放入生菜焯水,锅中放油放入葱、蒜片炒出香味。倒入淀粉水,烧至浓稠浇在生菜上,放上蚝油炒熟即可。
蚝油生菜是一道广东常见的特色菜肴,属于粤菜。利用生菜及蚝油配以辅料加工炒制而成,该菜营养丰富,鲜嫩可口、清鲜润滑。粤菜即广东菜,是中国传统四大菜系、八大菜系之一,发源于岭南。粤菜由广州菜(也称广府菜)、潮州菜(也称潮汕菜)、东江菜(也称客家菜)三种地方风味组成,三种风味各具特色。在世界各地粤菜与法国大餐齐名,由于广东海外华侨数量占全国六成,因此世界各国的中菜馆多数是以粤菜为主。
蚝油生菜的做法步骤是什么
1、制作蚝油生菜只需要准备蚝油适量,生菜四百克,另外食用油和食用盐各少许就可以。
2、把生菜去掉老叶和黄叶后,洗好,在锅中放入清水,加入食用盐和食用油,烧开以后把生菜放入煮一下,然后取出挤掉水分放在盘子中,再把蚝油直接倒入调匀即可食用。
3、大家平时制作蚝油生菜时大多会经过焯烫这一步,这时向水中加入适量的盐和油就能防止生菜变色,让焯出的生菜翠绿诱人,但是焯烫的时间不宜过长,只要让生菜变软就可以,如果时间太长,生菜很容易就变黑了。
生菜的做法 怎么做蚝油生菜
1、生菜清洗干净,蒜切末。
2、锅中烧开水,水一点盐和几滴油,下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。
3、炒锅中放少许底油,油热后下蒜末爆香,
4、再加蚝油,白糖,酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。
蚝油生菜正确用法
1、准备好所需原料和调料。
2、生菜一片片叶子掰开,洗净后沥干水分。
3、将蚝油、生抽、五香粉、生粉和2勺凉水混合搅拌均匀,蒜瓣拍碎。
4、锅中放入足量的水,大火烧开后,加入生菜烫软后立马捞出大概10秒时间,生菜捞出沥干水分摆盘。
5、另起油锅,爆香蒜瓣,之后加入混合好的调料,烧至冒泡。
6、将蚝油调料汁浇在生菜上即可。
7、正确的蚝油生菜就做好了。
蚝油生菜的做法视频如何
制作蚝油生菜的材料有生菜一把、蚝油适量、盐巴适量、白糖适量、酱油适量,以下是做法:
1、生菜清洗干净,去除老叶;
2、烧一锅热水,放入少许盐、油;
3、下入生菜,焯烫十秒后迅速捞出控水装盘;
4、将锅洗净,放入少许底油,油热后下入蒜末爆香,加入蚝油、白糖、酱油,再调制一层水淀粉淋在生菜上即可食用。
求蚝油西生菜的做法
原料: 生菜600克、蚝油30克、清油60克、酱油10克、白糖10克、料酒20克、胡椒面1克、盐1克、水淀粉10克、味精3克、香油5克、汤适量、蒜末3克。
做法:
1、把生菜老叶去掉,清洗干净,坐锅放水,加盐、糖、油,开后放生菜,翻个倒出,压干水分倒盘里。
2、坐勺放油,加蒜炒,加蚝油、料酒、胡椒面、糖、味精、酱油、汤,开后勾芡,淋香油,浇在生菜上即可。
3、一般炒法: 生菜切块,锅底放少量油,爆一点葱花,下生菜快速翻炒,加盐,在出水前出锅
蚝油生菜怎么炒
用料:生菜100克、蚝油5克、大蒜1瓣、食用油5毫升、白砂糖5克。
做法:
1、清水煮沸,放入生菜。
2、焯水30秒捞出。
3、倒入食用油,加蒜片,蚝油、白砂糖,大火翻炒均匀。
4、淋在生菜上。
5、端出即可。
蚝油生菜怎么做窍门
1、食材准备:生菜1个、蒜1瓣、干辣椒1个、食用油、蚝油适量、白砂糖少许、鸡精少许。
2、把生菜掰开,然后洗净。
3、蒜和干辣椒洗净剁碎。
4、蚝油加入白砂糖、鸡精、清水调匀。
5、锅内加入清水烧开。
6、把生菜放入锅内焯烫。
7、焯烫至熟后,捞起装盘。
8、重新起油锅,把油烧热。
9、放入蒜和辣椒碎炒出香味。
10、再倒入调好蚝油。
11、把它煮沸。
12、最后把蚝油汁浇在生菜上即可食用。
蚝油生菜正确用法
1、准备好所需原料和调料。
2、生菜一片片叶子掰开,洗净后沥干水分。
3、将蚝油、生抽、五香粉、生粉和2勺凉水混合搅拌均匀,蒜瓣拍碎。
4、锅中放入足量的水,大火烧开后,加入生菜烫软后立马捞出大概10秒时间,生菜捞出沥干水分摆盘。
5、另起油锅,爆香蒜瓣,之后加入混合好的调料,烧至冒泡。
6、将蚝油调料汁浇在生菜上即可。
7、正确的蚝油生菜就做好了。
蚝油生菜的做法
1、材料准备;
2、生菜洗净后用清水泡一会儿,大蒜切碎;
3、开中火,上蒸锅,开锅后,把生菜放入蒸锅内,盖上锅盖焖3分钟;
4、取出后沥干水分,码放在盘内;
5、炒锅倒底油,放蒜末炒香;
6、加蚝油和清水,拌匀后淋到生菜上即可;
7、完成装盘。