养花网柠檬、樱桃、弥猴桃、谁维生素c最多？
这三种水果中猕猴桃的维生素C最多。
猕猴桃被人们成为“维生素之王”，富含多种维生素，对人体非常有益，有助于身体健康。
谁是水果中的维C之王？
猕猴桃：猕猴桃当之无愧是维生素c之王。
2、枣：枣也是富含维生素c的水果翘楚，鲜枣、酸枣、小枣等各种枣类含有的维生素c都相当的丰富，有的可达每100克中200毫克以上，有的甚至高达500毫克以上，可以说枣是维生素c的最佳来源之一。
3、柠檬：柠檬非常酸，但是它所含的维生素c却不可小觑，日常我们一般不会直接食用柠檬，通常是用来泡水喝，补充水分的同时满足维生素c的需求。
什么水果维生素D含量最高
维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。植物性食物几乎不含有维生素D，维生素D主要来源于动物性食物，另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品，也含有丰富的维生素D。建议多晒太阳，以保证足够的紫外线照射，预防维生素D的缺乏。
哪些水果维生素C含量最高
- 哪些水果维生素C含量最高
- 猕猴桃
什么水果维生素A含量最高
- 芒果、樱桃、南瓜、柳橙、胡萝卜都可以的，选一款喜欢的吃就好
世界上维生素C含量最高的水果是什么？针叶樱桃还是刺梨还是别的？
- 针叶樱桃和刺梨比哪个高呢？
- 不敢说最高红枣属于仙果之一，维生素C 含量非常高。
