菠菜怎么凉拌好吃(凉拌菠菜最简单的做法)

凉拌金针菠菜的家常做法大全怎么做好吃视

• 用料 金针菇1把菠菜1把蒜2瓣姜1小块熟花生仁适量生抽1汤勺醋2汤勺糖1茶匙盐少许鸡精少许芝麻油少许步骤 1花生切碎，姜、蒜切末步骤 2锅中加入适量水，烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒步骤 3捞出菠菜浸入冷水过凉，再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，捞出过凉步骤 4将糖、盐、醋和生抽调和均匀步骤 5控干水份后的菠菜切段，与金针菇一起放入碗中步骤 6加入姜末和蒜末步骤 7倒入之前调好的料汁步骤 8撒入切碎的花生碎步骤 9最后加入芝麻油，充分拌匀即可

凉拌菠菜怎么拌才好吃

• 凉拌菠菜原料：菠菜、琥珀花生做法:菠菜2斤，洗净后，切段。用炉子上沸水焯一下，待用。作料: 食盐,味精少许，蒜粉，香油，一起搅拌均匀。最后可以放点琥珀花生仁。可以上桌啦涪激帝刻郜灸佃熏顶抹，省时省事，营养丰富，爽口，是夏天的可口凉菜，提示：菠菜一定要洗干净，喜欢芥末的可放芥末油。

凉拌芝麻菠菜的家常做法大全怎么做好吃视频

• 食材主料菠菜1害长愤短莅的缝痊俯花小把芝麻少许辅料盐，辣椒油，香油适量醋适量大蒜1瓣步骤1.准备菠菜1小把，摘洗干净2.芝麻放锅里炒熟。3.锅里放水烧开，下菠菜焯烫4.烫好的菠菜过冷开水，沥干水分5.大蒜切末6.碗里加上盐，醋，辣椒油，香油，少量白开水，大蒜末调成汁7.菠菜装盘摆好，淋上料汁8.撒上熟芝麻就好了。小贴士现在的菠菜很嫩，不要烫太长时间

凉拌菠菜蛋皮的做法，凉拌菠菜蛋皮怎么做好吃

• 1、菠菜择洗干净，迹籂管饺攮祭归熄害陇切段，入沸水锅焯熟，捞出；鸡蛋打入碗内搅匀。2、倒油烧至五成熟，倒入蛋液煎成薄蛋皮，盛出，切丝。3、将菠菜、鸡蛋丝放入大碗中，加入碗中，加入精盐、鸡精、香油，拌匀装盘即成。

凉拌菠菜木耳的家常做法大全怎么做好吃视

• 凉拌菠菜木耳的做法1.鸡蛋里面加点淀粉，这样煎蛋皮漂亮不碎2.不粘锅抹一点点油，煎蛋皮3.菠菜处理干净，开水焯一下，捞出，凉水泡上，提前泡好的木耳也用热水焯一下。4.菠菜挤净水分，切段。蛋皮和木耳切丝5.将食材放容器里，加少量的盐，两勺醋，一勺糖，加酱油（千万别加生抽等提鲜的调料），喜欢吃辣的加辣沪丹高柑薨纺胳尸供建椒油。糖醋口的盐不要放太多。6.加芝麻，花生碎，蒜，喜欢吃辣椒油的可以加7.拌匀，自己尝一下，糖醋比例自己灵活掌握8.装盘

凉拌菠菜怎么做才好吃

• 突然发现我们都是爱吃甫礌颠啡郯独奠扫订激醋的人…此醋非那醋呵呵…才几天功夫我们就把一大瓶醋给干掉了…夏天凉拌菜做的比较多…简单快捷…需要大量的醋

凉拌菠菜怎么做好吃

• 用料主料菠菜200克辅料盐2克生抽5克蚝油5克植物油10克凉拌菠菜的做法1.菠菜，择洗干净2.将菠菜切成3厘米旦範测既爻焕诧唯超沥左右的段，具体大小根据自己夹取时的喜好3.锅内水开后，焯一下，焯至菠菜梗变软4.捞出控水5.加2克盐、少许醋、5克蚝油、5克生抽拌匀6.拌好的菠菜盛盘时，做成圆柱状，菜汁浇在上面7.锅内加10克油，放少许花椒、八角烹香。捞出佐料不用，将热油浇在菠菜塔上，加了一片胡萝卜花装饰

金针菇的做法，凉拌菠菜金针菇怎么做好吃

• 主料金针菇1把菠菜1把辅料大蒜2瓣姜2片熟花生米适量醋2汤匙生抽1汤匙白糖1茶匙盐少许鸡精少许芝麻油少许步骤1.准备好食材。菠菜去除老根洗净，金针菇洗净切除老根。2.锅中加入适量的水，烧开后放入菠菜，焯烫20秒，捞出入冷水过凉。3.再放入金针菇，焯烫1分钟，捞出过凉。4.将醋、盐、白糖、鸡精和生抽调和均匀。5.沥干水分的菠菜切段，与金针菇一起放入碗中，并加入姜末和蒜末。6.倒入调好的料汁。7.撒入切碎的花生米。8.淋入芝麻油，充分拌匀即可。小贴士菠菜不要焯烫的太久，太软会影响口感。金针菇焯烫1分钟，可以保持脆嫩的口感。花生仁可以用熟芝麻代替。芝麻油可以用热的花椒油代替。

菇菠菜怎么做好吃，凉拌金针菇菠菜的家常做法

• 菠菜拌金针菇的做法1.菠菜洗净切段2.菠菜焯水后控水3.金针菇剪掉根部洗净4.金针菇焯水后控水5.胡萝卜去皮洗净切成丝6.菠菜，金针菇，胡萝卜放入干净盆中。7.加入蒜泥，味极鲜酱油8.加入蚝油9.加入醋拌匀装盘即可。

粉皮怎么做好吃，凉拌菠菜粉皮的家常做法

• 食材明细菠菜500克粉皮2张香葱3棵盐4克生抽适量醋适量香油适量炸辣椒面适量鸡精适量白糖适量微辣口味拌工艺十分钟耗时简单难度菠菜拌粉皮的做法步骤1准备材料。2锅里倒入水，水开后焯一下菠菜。3粉皮切成小块，放热水里烫一下。4焯好后过一下凉水，再挤出菠菜水，切段。5放入盘中，上面放上粉皮。6醋、生抽、盐、糖、鸡精、炸辣椒、香油调汁。