山药的十种做法?
以下十种家常吃法:一,山药炖鸡汤,在里面放入一些红枣和枸杞,营养会更好。
二,蜜汁山药,就是在生的山药上淋上—些蜂蜜汁,然后放上桂花枸杞。
三,山药排骨汤,这应该很多人日常生活中都会去做,特别简单也营养好味。
四,山药炒木耳,它和前面一道菜的区别是没有肉丝在里面。
五,山药红豆糕,把山药红豆以及白糖做成糕点。
六,生吃山药,把山药切了以后放上一定的果酱,然后直接生吃。
7、山药木耳炒肉,准备适量的山药,木耳以及肉丝炒在一起。
8、清炒山药,把胡萝卜和山药都切成片放在一起清炒。
9、清蒸肉末山药,就是把肉末和山药放在一起清蒸。
10、山药粥,把山药放到小米里面一起熬煮成粥。
山药怎样炒好吃又简单?
山药好吃又简单的炒法如下
食材:小白嘴山药250克,胡萝卜120克,大葱1小段,生姜1块,糖半勺,米醋1勺,盐少许,植物油适量,清水少许
方法:
1.准备好所用的食材。
2.把胡萝卜先切小段,然后切成薄片装盘,大葱切成葱花,生姜切成丝装盘备用。
3.山药切成小段,然后切成薄片,切好以后,放入清水中,反复冲洗两遍,洗去山药的黏液,用滤网沥干水分备用。
4.炒锅倒入适量植物油,烧至微热,放入葱花和姜丝,翻炒出香味。
5.倒入胡萝卜片,大火翻炒拌匀,炒约30秒。
6.把沥干水的山药片倒入,大火翻炒拌匀。
7.沿着锅边,加入少许清水,可以防止山药片变色。
8.加入少许糖,1勺香醋,大火翻炒拌匀。
9.最后加入少许食盐,调味拌匀后关火。
高压锅压冰糖山药的做法
冰糖山药做法:
材料:山药、水、枸杞、冰糖。
步骤如下:
1、山药洗净去皮;
2、切成段,每段切成四分之一的条状;
3、锅内烧开水,倒入切好的山药,煮开。二分钟左右的时间,烧开之后放入凉水中;
4、捞出焯好的山药,摆入盘中,放上枸杞;
5、锅内放一碗水,放入冰糖熬制,熬成稠状,由中火到大火,熬制好之后倒入装好盘的山药上即可。
山药糕的做法窍门
准备食材:山药400g、红枣干200克、粘米粉适量、糕粉适量、牛奶80毫升、糖20克。
先将红枣和山药洗净,再把山药切成块状,最后将红枣和山药蒸熟。
取出蒸熟的山药并捏成泥,然后将山药泥揉成一个个小剂子。
蒸熟的红枣去皮去核捏成泥,将枣泥均匀地分成大约10克的一小份。
取一个山药小剂子做成皮,将枣泥作为馅包好。
在山药皮上撒一点糕粉,然后将糕点放入模具中,轻轻按压。
最后装盘即可。
淮山药粉怎么吃的做法
淮山药粉材料:淮山药500克,枣泥100克,黑芝麻80克,老蛋糕300克,蜂蜜30克,白糖15克。
做法:
1、将山药蒸熟,加入适量白糖制成泥。
2、枣泥铺底,用一半山药泥拌匀黑芝麻,与另一半山药泥拼成太极双鱼图。
3、老蛋糕切成条,按八卦图规则摆盘,同入笼蒸熟,勾蜂蜜芡即成。
肥肠和山药的做法
苦瓜山药烧肥肠的做法:
食材:苦瓜、山药、肥肠、葱、姜、蒜;
调料:盐、料酒、白糖、胡椒、味精花、椒可、八角、山奈;
步骤:
肥肠洗净,切成小块备用;山药、苦瓜切块,放入沸水中过水;锅中放油,烧热后放入姜、蒜炒香 ,放入少量花椒;肥肠放入锅中,去除水分,炒至八分熟;放入调料,将山药、苦瓜放入锅中,炒至颜色变亮;淀粉调好,放入锅中勾芡,放入葱节,出锅。
枸杞山药甲鱼汤的做法是怎样的
1、首先以水池的边沿抵住甲鱼头,用剪刀在甲鱼的腹部剪出十字刀口,去除内脏,用流水冲洗干净;
2、将甲鱼置入深盆中,倒入开水稍烫片刻;
3、去除甲鱼身上的一层砂皮,用小刀将甲鱼的外壳剥离;
4、用剪子剪掉甲鱼身体上的黄油,将收拾好的甲鱼剁成块;
5、锅内倒入凉水,加入料酒,放进甲鱼块,水开后去除血末,捞出后再用温水清洗干净;
6、将锅清洗干净,倒入开水,放入焯烫好的甲鱼块,加入盐,葱段和姜片,中小火炖3个小时,起锅前撒入泡好的枸杞即可。
山药小饼的做法
山药的价格也不贵,在菜市场3块钱就可以买一斤,不管是煮,炖,炒,做面食更是可以当作主食来吃,暄软味道好,比面包都好吃。
把铁棍山药蒸熟去皮
把蒸熟去皮的山药,用勺子压碎,成山药泥状,然后打入鸡蛋
加入适量的面粉,把酵母粉加水稀释倒入盆中,一起揉成面团
静置发酵约40分钟~1小时,面团呈蜂窝状就可以了
把发酵好的面团拿出揉匀,揉的面团越好,做出的小饼也就越筋道好吃。把面团揪成大小一致的小剂子揉匀
把揉匀的小剂子盖上湿布静置再发酵10分钟,然后用手拍扁
电饼铛预热,然后把小饼放入,烙制大约3分钟,用手按压小饼很快回弹,这样小饼就是熟透了,即可拿出
所有小饼全部烙制完成就可以了,一次吃不完,可以密封保存,随吃随取
萝卜山药猪蹄汤的做法
材料准备:猪前蹄,山药;
制作步骤:
1、将猪蹄洗净并剁成小块;
2、将山药去皮和胡萝卜一起洗净切块;
3、将花生放入碗中浸泡十五分钟;
4、准备好砂锅,然后将猪蹄、山药、胡萝卜一起放入砂锅中;
5、向砂锅中加入清水,同时放入盐和鸡精调味;
6、水烧开后将浮沫除去,再改用小火炖煮;
7、下入泡好的花生,炖至猪蹄软烂即可;
大枣山药白米粥的做法
1、山药洗净;
2、大枣洗净;
3、山药去皮,切成菱形块;
4、大枣去核,切条;
5、汤锅内放热水;
6、将淘洗好的大米倒入锅中;
7、小火,熬10分钟左右;
8、待大米煮开花,加入山药;
9、煮5分钟左右;
10、最后加入红枣;
11、煮5分钟左右即可。
土豆山药炖排骨的做法
材料:排骨、土豆、山药、大葱、姜、料酒、陈皮、八角、老抽。
步骤:
1、土豆去皮切块。
2、山药去皮切块。
3、水烧开,把排骨放进沸水煮1分钟,盛出,倒掉血水。
4、锅里加水,水热后放入排骨。
5、放入葱、姜、八角、陈皮、放入调料料酒、盐、和老抽。
6、加土豆块和山药块。
7、水开盖盖,煮15分钟后,开盖,盛出,即可。
山药排骨汤的做法
用料:山药1根、猪排骨200克、姜片3克、葱段3克、料酒5克、鸡精3克、胡椒粉3克、盐2克。
1、准备葱段姜片,山药切块。
2、猪排骨冷水下锅,焯水去血沫。
3、另起锅加水煮沸,放入排骨、山药、姜片、葱段。
4、放入料酒、鸡精、胡椒粉、盐大火煮沸后,改小火焖煮40分钟即可。