养花网蔬菜鸡蛋饼的家常做法？
步骤 1
将菠菜洗净，放入沸水中焯烫一下后捞出，过凉水后沥干水分
步骤 2
将鸡蛋打散成蛋液，平均分成两份；其中一份加入面粉，拌匀成面糊；另一份蛋液中加入少许盐，拌匀待用
步骤 3
将沥干水的菠菜放入面糊中，放入葱花、姜末、适量的盐与少许胡椒粉，拌匀
步骤 4
平底锅内放入少许油，将菠菜面糊平摊在锅里，煎至成型后翻面
步骤 5
将留出的蛋液的一半倒在蛋饼上面，然后翻面，再倒入剩下的另一半蛋液在饼面上
步骤 6
小火将其煎至两面金黄中间熟透后即可出锅切块装盘
鸡蛋饼的制作方法？
1.
将30克葱切成葱花，碗中打入60颗鸡蛋，加入200克清水，把蛋黄打散。
2.
加入1克盐、5克葱油，少量多次加入100克面粉，搅拌后加入葱花，继续搅拌。
3.
锅中刷上10克油，倒入鸡蛋糊迅速摊开，加入8克黑芝麻，盖上盖子，烙一分钟即可。
蔬菜鸡蛋饼的做法
1、胡萝卜切丝，火腿肠切丁，香葱切成葱花备用。
2、盆里放入鸡蛋打散，加入6汤匙水，四汤匙面粉搅拌均匀。
3、放入切好的胡萝卜、火腿肠、香葱，适量的盐搅拌均匀。
4、锅里放入少许植物油，把搅拌均匀的食材放入锅里摊匀小火慢煎。如果家里有不沾锅或电饼铛做是最好了，我用的炒锅做的不是很好看。
5、煎到一面凝固了翻面继续煎。
6、到两面微黄就可以出锅了。
蔬菜鸡蛋饼怎么做
萝卜番茄鸡蛋饼原料：青皮萝卜11个，白菜心几片，鸡蛋1个，小西红柿2个，小葱2根，面粉50克，食盐适量等。
步骤：
1、把萝卜擦成丝，西红柿、小葱、菜心切碎。
2、把各种蔬菜都倒入盆子里，打入鸡蛋，面粉加适量水打湿后，倒入菜里拌匀，再加入适量食盐拌匀。
3、将平底不粘锅置于火上，放入适量油，烧热后改中小火，将面糊倒入，摊成薄饼状。
4、煎黄后，用铲子将面饼分成小块，翻过来煎至焦黄。如果里面的蔬菜多，面饼较软，可再翻了一次，煎至成形出锅。
蔬菜饼不放鸡蛋的做法
蔬菜饼不放鸡蛋的做法：
1、韭菜洗净，切成碎末，面粉放入碗中加入盐、清水搅拌。
2，将面粉调成稀糊，加入葱末和韭菜搅拌均匀，最后放入油锅中煎至两面金黄即可。
鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。
我早上吃两个糍糕，两个鸡蛋和一杯甜的小米粥，中午蔬菜，饭，下午蔬菜饭，夜宵是酱饼和皮蛋瘦肉粥，上个
- 法龚瘁夹诓蝗搭伟但连我早上吃两个糍糕，两个鸡蛋和一杯甜的小米粥，中午蔬菜，饭，下午蔬菜饭，夜宵是酱饼和皮蛋瘦肉粥，上个星期就160斤，怎么现在就165了，怎么回事
- 因力
做法，蔬菜鸡蛋饼怎么做好吃，蔬菜鸡蛋饼的家常做法
- 主料面粉20克 菠菜1棵 胡萝卜20克 南瓜25克 鸡蛋1个 蔬菜鸡蛋饼的做法步骤1. 胡萝卜和南瓜分别刨成细丝，剁成末备用。2. 菠菜摘洗干净，在开水里焯一下，剁成菠菜末备用。3. 所有食材放入大碗中，打入一个鸡蛋。4. 食材搅拌均匀，再放入面粉，1岁以上宝宝吃可以加少许细盐调味。5. 搅拌成浓稀适度的面糊，像老酸奶的稠6. 平底锅加热，转小火，刷适量油，倒入鸡蛋面糊，摇晃一下平底锅，让面糊更均匀。烙饼的油最好选择气味比较淡的植物油，比如玉米油，避免使用花生油等味道浓重的油。7. 蛋饼会慢慢凝固成型，摇晃一下能离开锅底，这时候就可以翻面啦！8. 烙至两面金黄就可以了。饼很薄，熟起来的速度很快，全程用中小火，否则很容易糊哦。9. 可以直接切成蛋饼直接拿着吃，也可以和我一样卷成蛋卷给宝宝吃。小贴士我搭配了一碗宝宝红豆粥，小米粥、杂粮粥、肉丝粥都可以哦。一款味道很棒的蔬菜小饼，口感柔软，如果家里有虾仁，可姬甫灌晃弑浩鬼彤邯廓以放点虾仁末会更好，有荤有素，十分营养。
香肠蔬菜鸡蛋饼的做法，香肠蔬菜鸡蛋饼怎么做
- 主料土豆切丁煮熟5筏弧摧旧诋搅搓些掸氓0克鸡蛋160克自制香肠切丁30克卷心菜30克低筋面粉50克 辅料无盐黄油20克 步骤香肠蔬菜鸡蛋饼的做法步骤11.将自制香肠放入小红锅内，烤香备用。香肠蔬菜鸡蛋饼的做法步骤22.将煮熟的土豆倒入调理盆中，加入卷心菜、倒入低筋面粉。香肠蔬菜鸡蛋饼的做法步骤33.倒入烤好的香肠，搅拌混合，小红锅预热完成后，放入10g无盐黄油，使用油刷刷匀。香肠蔬菜鸡蛋饼的做法步骤44.放入混合的食材，倒入蛋液，盖上上盖。香肠蔬菜鸡蛋饼的做法步骤55.烘烤8分钟即可，取出后，切成小块食用，元气满满的一天。
鸡蛋蔬菜卷饼怎么做好吃
- 主料面粉100克鸡蛋2个辅料油适量盐适量水适量 步骤鸡蛋饼卷蔬菜的做法步骤11.准备所有食材鸡蛋饼卷蔬菜的做法步骤22.鸡蛋打入大碗中鸡蛋饼卷蔬菜的做法步骤33.加入面粉鸡蛋饼卷蔬菜的做法步骤44.一边慢慢的加水，一边用筷子搅拌成稀面糊，（赶紧加点盐吧，差点忘了哦）鸡蛋饼卷蔬菜的做法步骤55.锅中末少许油加热，放入一勺稀面糊鸡蛋饼卷蔬菜的做法步骤66.抬起大勺转圈晃动，直至稀面糊铺满了锅底，（这时将火改为小火煎至）鸡蛋饼护礌篙啡蕻独戈扫恭激卷蔬菜的做法步骤77.当鸡蛋饼煎至成褐色斑点时，翻面在煎另一面鸡蛋饼卷蔬菜的做法步骤88.这是煎好的鸡蛋饼。鸡蛋饼卷蔬菜的做法步骤99.取一张鸡蛋饼，抹上自己做的牛肉辣酱鸡蛋饼卷蔬菜的做法步骤1010.放上小葱、生菜丝、土豆丝、精制干肠、红椒丝卷成卷鸡蛋饼卷蔬菜的做法步骤1111.一款好吃的了不得的鸡蛋卷饼就做好啦！
蔬菜燕麦鸡蛋饼怎么做
- 蔬菜燕麦鸡蛋饼食材主料速食燕麦片100g鸡蛋2个辅料小葱少许胡萝卜适量盐适量白胡椒粉适量食用油1勺步骤1.准备好食材2.胡萝卜切丁，小葱切葱花3.燕麦片，鸡蛋，加入拌匀4.加适量水搅匀5.再加入适量盐，胡椒粉，一勺食用油搅匀6.锅内刷少许油7.小火，锅内放入一勺燕麦糊，等饼变色后轻轻晃动锅，翻个，烙制两面金黄即可乘出装盘
蔬菜鸡蛋饼丝怎么做
- 用料 大饼 一张半张 应季蔬菜 长豆角，胡萝卜 花生米 老粑下酒菜剩下的 黑芝麻 鸡蛋 3个 蔬菜鸡蛋饼丝的做法 将饼切细丝粑粑剩下的花生米，去皮切碎。自己吃可以不用太碎蔬菜切好将鸡蛋打散炒熟，超碎将锅内放入油，加热将蔬菜炒熟。先放长豆角（不好熟）炒好豆角时放入胡萝卜，放入盐巴，翻炒均匀出锅即可然后火打开抹一点油，倒入饼丝翻炒加入盐巴鸡精，还有炒好尝工佰继脂荒拌维饱哩的蔬菜鸡蛋碎，一起翻炒。大概五分钟左右放入黑芝麻，点少许醋，香油翻炒均匀即可出锅。（也可以放蒜片）盛出后撒上准备好的花生碎，即可。
蔬菜鸡蛋玉米饼的做法，蔬菜鸡蛋玉米饼怎么做
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