冰红茶和酸奶能一起喝吗(酸奶和茶水间隔多久喝)

喝完酸奶多少时间可以喝茶?

酸奶和茶水间隔三个小时以上为佳。茶中含有大量的鞣酸,平时喝茶时舌头上会有发涩的感觉,那是因为茶水里面含有鞣酸。酸奶含有大量蛋白质,蛋白质与鞣酸结合后就会发生化学反应,产生不能被人体消化吸收的絮状物。

酸奶和红茶能一起喝吗

茶叶中的成份会阻碍钙在肠胃之中的吸收,茶叶有较强的收敛作用,不仅能与酸奶中的钙结合,降低钙的吸收,还可以抑制肠道对牛奶中脂肪的吸收,降低酸奶本身的营养价值,建议服用完其中一样的半个小时之后在服用下一样。

酸奶和茶水能一起喝吗

不是完全的不可以的,只是会损失营养价值而已

茶叶中含有茶碱,对去油脂很有作用,如果吃的太过油腻可以喝点茶。

但是不要喝完茶马上就去喝酸奶,那样酸奶里的有益菌可能就没有作用了,那时的酸奶可

能就是一杯水一样了。

建议喝完茶后最少一个小时再喝酸奶。

碧生源常润茶和酸奶能一起喝吗

  • 你是早餐喝吗,你可以先吃完早餐喝完酸奶,半小时后再喝碧生源呀

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