水果榨汁搭配食谱大全(最佳水果榨汁搭配大全)

15种水果榨汁最佳搭配?

1、苹果葡萄汁

原料:苹果3个,葡萄500克,柠檬1个,蜂蜜50克,凉开水一大杯。做法:苹果和柠檬洗净去皮切块,葡萄洗净去皮去核,将苹果、葡萄、柠檬和凉开水放入榨汁机搅拌均匀,加入蜂蜜即可饮用。

2、草莓综合果汁

做法: 将草莓、柠檬去皮, 全部放进压榨器中榨汁,并与优酪乳混合。 再注入杯中,放进冰片与甜料。

3、柳橙凤梨汁

做法: 柳橙去皮,凤梨(又称菠萝)去皮与心,西红柿去蒂,各切成适当大小。柠檬去皮垢 ,与洋芹等全部放进压榨器中榨汁,再随喜好添加蜂蜜。

4、紫沙果酿汁

材料:李子3颗、葡萄200克、苹果1/2颗、柠檬1/4颗;做法:1、材料洗净,李子不必削皮、去核、切成四块,柠檬削皮、果肉切块。材料分别放入果汁机中打成纯汁。四种纯汁搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

5、青果薄荷汁

材料:奇异果3颗、苹果1颗、薄荷叶2-3片;做法:材料洗净,奇异果削皮、切成四块,苹果不必削皮、去核切块。薄荷叶放入果汁枫叶打碎,再加入奇异果、苹果一起打成汁。搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

6、橘香甜汁

材料:橘子3颗、胡萝卜1根;做法:洗净材料,橘子去皮,剥成小瓣。胡萝卜洗净,去头尾、纵切成长条,放入榨汁机中榨纯汁。橘子放入果汁机中打成汁,加入胡萝卜,搅拌均匀后即可饮用。

7、杏猕猴桃汁

原料:4个杏,1个猕猴桃;做法:将所有原料洗净,并将杏核取出。如果不喜欢猕猴桃皮的味道,可以去皮。然后榨汁,搅拌均匀,立即饮用。

8、纯芒果汁

原料:2~3个芒果;做法:将芒果去皮,去掉其中的核,榨汁后搅拌并立即饮用。

酸奶 水果 榨汁

  • 营养又健康

桃子榨汁搭配什么水果

桃子榨汁可以搭配苹果、西瓜、柠檬、菠萝等水果,以苹果为例,桃子和苹果榨汁营养价值也是非常高的,将桃子和苹果削皮,去核,切成小块,然后一起倒入榨汁机中榨汁,可以在低温环境中放置一段时间,这样果汁会更加甘甜、清香、美味,也可以在其中加入糖或者蜂蜜,将会更加美味。

而搭配柠檬的时候,先将桃子洗净、去皮、去核、果肉切碎,然后与柠檬果肉混合在一起,柠檬要少放一些,以免太酸,一起倒入榨汁机中榨汁,冰镇后的果汁将会更加美味。

纯牛奶与什么水果榨汁

纯牛奶与这些水果榨汁:香蕉、木瓜、苹果、火龙果、草莓、芒果等等都是不错的选择。牛奶和任何水果都可以一起榨汁,这要根据你自己的口味而定。没有所谓的食物相克一说,早已经被证实是不成立的。一般来说,把平常不喜欢的难以下咽的蔬菜用来榨汁再放入些蜂蜜、橄榄油都可以,酸奶也可以这样。就不会出现难以下咽的情况。

葡萄能和什么水果一起榨汁

葡萄能和苹果、雪梨、香蕉、柠檬等水果一起榨汁,下面是苹果葡萄汁的具体做法:

准备材料:苹果1个,黑提1串,蜂蜜1勺

1、准备好所有材料,苹果切小块备用。

2、将苹果放入榨汁机中榨30秒。

3、30秒后放入葡萄榨30秒。

4、接着在榨汁机中放入蜂蜜继续搅拌20秒即可。

5、榨好的苹果葡萄汁倒入瓶中即可饮用。

黄瓜搭配什么水果榨汁好喝

1、黄瓜香蕉汁:黄瓜清热去火,加一点香蕉的甜味,而且帮助消除便秘,排毒养颜。

2、黄瓜和制过的酸梅:酸酸甜甜,味道很清新;

3、黄瓜草莓汁:味道非常的好,黄配西红柿汁,口感不错。

4、黄瓜和梨子:很清爽,适合夏天饮用。但是还是要加点蜂蜜或者糖。

蓝莓榨汁搭配什么水果

可搭配苹果、香蕉、山竹、西瓜、葡萄等。

用料:蓝莓200克、香蕉1根、牛奶195ml。

1、准备蓝莓、香蕉、鲜牛奶。蓝莓洗净,香蕉切片,做好准备材料,准备好榨汁机。

2、将蓝莓香蕉牛奶一并倒入容器内。

3、每个人可根据水果的多少制定榨汁时间。

4、打好后可装杯即可。

枇杷可以和什么水果榨汁呢

枇杷银耳汁做法如下:

材料:枇杷80克,银耳20克,枸杞10克,红枣5颗;

1、枇杷去皮,切成小块,银耳用凉水泡开,撕成小片,红枣和枸杞洗净;

2、榨汁机里加入适量的清水并放入银耳;

3、枇杷加入榨汁机再榨一分钟后即可,喝的时候可调入适量的蜂蜜;

雪梨枇杷汁做法如下:

材料:鲜枇杷80克,雪莲果30克,雪梨50克,冰糖适量;

1、枇杷洗净去皮,切成小粒,雪莲果去皮切成小粒,雪梨切小粒;

2、全部食材放入榨

菠萝汁和什么水果榨汁最好喝

和很多水果榨汁味道都很不错,一般有以下几类:

1、菠萝和苹果榨汁喝,菠萝中的酸性比较大,选用较甜的苹果一起榨汁喝,能帮助中和一部分菠萝中的酸味,但菠萝苹果汁中还能保留一部分的酸味,苹果和菠萝都对身体有很好的清洁效果;

2、菠萝可以和梨榨汁喝,梨的味道相对而言比较清淡,与菠萝一起榨汁喝,不易产生串味的现象,可以保持两种水果的味道;

3、菠萝可以和橙子榨汁喝,菠萝和橙子炸成汁的味道是酸酸甜甜的,既健康又卫生。

水果榨汁机怎么选

1、外观:造型美观大方,表面光泽,四周无利角锋边,投放原料安全方便。

2、渣滓储藏格:是专门存放果渣的容器,分离式渣滓储藏格可在榨汁过程中停止工作以清除果渣,使用更方便。带有电源线储藏格的榨汁机容易收藏,其不易损坏电源线。

3、安全装置:榨汁机一般都设有安全锁定装置,在附件未安装到位时,机器不能工作,选购时在附件未安装情况下小心启动电源,检查机器是否配安全锁定装置。

4、机座是否平稳:在挑选时注意检查榨汁机机座是否平稳,有无漏电及噪音过大现象等。机器启动之后,如果工作过程中噪音过大则需要注意;榨取过程中,转速是否匀速,是否有伴随杂音。

5、榨汁机功率:功率是评价一个榨汁机效率的一个标准,功率高的榨汁机不但能节省时间,更重要的是它能把水果榨得更干净。

葡萄能和什么水果一起榨汁

葡萄能和苹果、雪梨、香蕉、柠檬等水果一起榨汁,下面是苹果葡萄汁的具体做法:

准备材料:苹果1个,黑提1串,蜂蜜1勺

1、准备好所有材料,苹果切小块备用。

2、将苹果放入榨汁机中榨30秒。

3、30秒后放入葡萄榨30秒。

4、接着在榨汁机中放入蜂蜜继续搅拌20秒即可。

5、榨好的苹果葡萄汁倒入瓶中即可饮用。

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