养花网脾虚湿气重可以吃香蕉吗？
脾虚湿气重不可以吃香蕉，最好不吃，如果非要吃，也是少吃，因为香蕉有可能会增加脾虚和湿气重的问题，因此防止病情加重不要吃，而且脾虚湿气重的患者，如果西医治疗不明显的话，可以尝试中医治疗。可以用一些参苓白术散，胃苓汤加减调理治疗。
脾胃虚吃什么好，脾胃虚能吃什么水果？
脾胃虚可以吃：1、山楂，可以用来治疗食欲不振或者是消化不良等疾病；2、白扁豆，白扁豆具有补脾和胃的功效；3、南瓜，南瓜中含有大量的果胶以及各种的维生素，可以有效地保护胃肠道的黏膜；
脾胃虚弱的患者可以吃少量的水果，如石榴、大枣、无花果、苹果、木瓜、橙子等，这些水果虽然具有一定的寒凉，但在患者吃的过程中反复咀嚼，可以减少其寒性，同时有助于消化，有助于对于脾胃虚弱进行调养。
脾虚湿气重，不喜欢喝热水，喜欢凉水，喜凉怕热该怎么办？除了喝红豆薏米粥还该怎么调理？（男。14岁）
- 大便成形，不拉肚子，就是有时大便有些烂，发粘，大便拉不痛快，有时腹胀，肚子不舒服。
- 其实你脾虚湿气还重，就不应该再喝凉水了，要喝就喝温水了。因为你越喝凉水越对脾胃不好了。你平常喝红豆薏米水只能去去湿气了，不怎么能健脾了。我建议你，用白术20克。陈皮六克。白茯苓15克。黄栀子10克。黄芪10克。用来煎水喝试试看了！白术和黄芪都有健脾补气的功效了！陈皮他有健脾理气的功效了。白茯苓，他也有利湿的功效了。黄栀子，它有清热去火的功效了！我觉得一般青少年多半都是饮食不规律，才容易脾虚湿气重的了。要想身体好就得作息，有规律饮食有规律了！平常少吃，煎炸油腻的食物。为煎炸油腻的食物容易伤脾胃上火，湿气更重了。
脾虚湿气重怎么调理好些啊？
- 指导意见：对于你所说的这种情况，可能是有一些肠道菌群失调和脾胃湿热，在这种情况的时候，我们除了，要保持饮食清淡，注意保暖，避免各种刺激性食物，注意，减轻工作压力，不要过于劳累，然后适当配合口服一些，香砂养胃丸和参苓白术散，三分治七分养，慢慢调理辅畅滇堆鄄瞪殿缺东画才能逐渐改善
脾虚湿气重怎么调理？
- 脾虚湿气重的原因是什么？人们饮食不规律、不节制，经常坐着不运动，很多人能坐着就不站着，能躺着就不坐着，经常晚上熬夜加班、玩乐，过度透支身体，而脾也会被透支。脾有运化功能，它将水分运送到有需要的器官，当脾出了问题，水分不能被运送，集中在某一器官，就会引起湿气重。湿气重应该怎么调理？调理方面就使用常渭保茶具有温养脾气，祛湿改善。1、艾灸艾灸相关的穴位，能够很好地强壮身体阳气，祛除湿气。2、运动运动可以增加对水分的代谢，增加血液循环的能力，可以让脾更健康。3、吃健脾祛湿的食物适当吃一些甜食，甜味入脾，补脾胃；也可以吃薏米红豆粥，但不能放米，糯米性粘，容易驻湿。4、多吃生姜、花椒等，这些可食药两用，生姜温中利尿，花椒芳香化湿。
