香菇萝卜粥家常做法?
用料
稻米 120克
水 1.5升
菠菜、胡萝卜 各100克
香菇 三个
葱姜 少许(忌口也可不加)
六月鲜酱油 适量
黑胡椒粉 适量
盐 适量
香菇菠菜红萝卜粥的做法步骤:
步骤 1
菠菜胡萝卜香菇,葱姜洗净切好备用
步骤 2
高压锅内倒入米和水,上汽后煮6分钟。转倒入砂锅。
步骤 3
将姜丝贝边和蔬菜倒入搅拌煮熟(我一般是香菇、胡萝卜、菠菜的顺序)
步骤 4
加入葱花、黑胡椒、盐、适量酱油搅煮均匀即可出锅。
步骤 5
美味营养又漂亮,没有任何增稠剂的营养粥
胡萝卜香菇饺子馅做法?
,胡萝卜香菇馅饺子胡萝卜洗净擦丝剁碎,香菇冼净上水焯一下捞出过凉,把水攥出把香菇切成碎末和胡萝卜放在一起,加入醋,蒜,鸡粉,香油,蚝油,食用油,盐非常香的饺子就出锅了
胡萝卜和香菇玉米可以一起吃吗
可以;胡萝卜香菇玉米排骨汤,非常香甜,原汁原味,不用加任何调料。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。香菇,又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大【1】 食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。玉米味道香甜,可做各式菜肴,如玉米烙、玉米汁等,它也是工业酒精和烧酒的主要原料。
胡萝卜香菇青椒可以一起炒来吃吗
做法如下:
1、准备材料:香菇六个,胡萝卜半个,青椒一个,盐一勺,大蒜两瓣:
2、香菇洗净每个分4瓣,热水简单过滤一下:
3、胡萝卜切成片,青椒掰成块,大蒜切碎即可:
4、下油热锅,蒜蓉爆锅,把弄好的香菇炒:
5、放入青椒,胡萝卜炒熟放盐,味精佐料适量,出锅。
小贴士:胡萝卜含有维生素A,含有很高的营养价值,青椒,香菇的营养价值也很高。
香菇、胡萝卜、黄豆可以一起吃吗
- 香菇、胡萝卜、黄豆可以一起吃吗
- 要看怎么做的吃了,一般情况下没有问题,比如将做熟的香菇 做熟的梨,在一块吃没有问题
牛肉大白菜香菇胡萝卜葱可以一起吃吗
- 可以吧,没听说这些不能一起吃啊
香菇胡萝卜薏米可以一起吃吗
- 是可以的,不用担心,
三文鱼可以和胡萝卜山药香菇一起做给宝宝吃吗
- 案:只要宝宝对海鲜不过