养花网茶水可以代替水每天喝吗？
茶水不可以代替水每天喝，建议平时适量饮用茶水，补充水分方面还是建议以白开水为主，大量喝茶水可能会给身体造成一定负担。在生活中应注意保证充足的睡眠，养成良好的作息规律，饮食上注意调整，不吃辛辣、刺激的食物，多吃蔬菜、水果，多喝白开水，保证每天的饮水量
喝绿茶上火吗
绿茶是凉的，有清火的作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶至于你说有人喝会上火估计是跟人的体质有关系。喝绿茶有很多好处，如清火、明目、排毒、减肥等。可以提高免疫力，增进健康。但绿茶属于凉性，所以脾胃虚寒体弱的人应少喝绿茶。
一天中可以上午喝绿茶，开胃、醒神睡前尽量不要喝，最好是饭后半小时喝绿茶。活着隔1到2个小时喝比较好。
绿茶上火吗 绿茶的简单介绍
1、绿茶不上火。绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效，喝绿茶只会解火消暑，不会上火。
2、绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。喝绿茶只会解火消暑，不会上火。
喝绿茶上火是什么原因
如果是喝刚刚经过烘焙的绿茶，就可能上火，喝绿茶普遍来说是不会上火的，因为绿茶性寒。茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用。绿茶是不发酵茶，由于其特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为发酵类茶等所不及。
农村人说绿茶会上火
- 农村人说绿茶会上火
- 茶一般都是喝绿茶和红敞饥搬渴植韭邦血鲍摩茶（立顿红茶比较出名）。绿茶是凉的，有清火的作用。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定，如果是虚寒体质的人一般不容易上火，喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶。weixin 关注 （我的热心医生）
绿茶和红糖泡茶喝有什么好处，会不会上火
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