孕妇忌吃什么食物和水果(怎么判断怀孕)

怀孕禁食的水果和食物都有哪些了的呢?

孕期是一个比较特殊的时期,孕妇担负着自己和胎儿两个人的健康,故孕期一定要注意饮食,不可逞口腹之欲,以免影响胎儿的生长发育。孕期孕妇不宜吃桂圆、山楂、荔枝、芒果等水果,不宜吃螃蟹等海产品。含鸡精、味精多的食物尽量少吃,忌咖啡、浓茶、可乐等饮料。

孕妇吃百香果的禁忌

1、孕妇要谨慎食用百香果,不要多吃,每天食用不超过2个;过敏和有消化系统疾病的孕妇不宜食用,保存时要注意保鲜,放在通风干燥处,不宜冰冻保存。

2、通常来说,一天吃一两个百香果就足够了。百香果当中含有许多的蛋白质,维生素以及微量元素等等,对于孕妇来说是比较好的。

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