养花网请问吃面会变胖吗？
经常吃面的可能会造成对身体肥胖，这也是根据个人体质因人而异，饮用面条时最好适合中午吃，因为面条给人体提供足够的能量，会产生较强的饱腹感，面条最好晚上不要饮用，因为一碗面的热量相当于5碗米饭的热量，避免晚上服用会导致体质的肥胖。
最刮油的四种菜？
1、生菜营养含量丰富，含有大量胡萝卜素、维生素还有膳食纤维素。常吃生菜可以促进脂肪的消化与吸收，同时还可以改善肠胃噢。
2、芹菜的热量极低，它不但营养丰富，还含有大量的膳食纤维。有助于肠胃消化，排 毒瘦 身。
芹菜还含有利 尿有效成分，可以消除体内多余水分，利 尿消肿。
4、苦瓜的热量非常低，含有丰富的苦味素，是出了名的“脂肪杀手”。
常吃苦瓜还能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。减肥，不要忘了吃苦瓜。
12点多饿难受吃面条会发胖吗
- 你说的是晚饭还是夜宵？晚饭的话，适当就好，通常不会长胖。但如果是夜宵的话，就容易长胖。酣姬丰肯莶厩奉询斧墨毕竟在晚上8点以后摄入高热量高蛋白的食物，例如淀粉，肉类等尝阀佰合脂骨拌摊饱揩，就容易发胖。
睡前吃碗面条会导致发胖吗。
- 面食本来就容易发胖
不是说吃面条会发胖吗？我为什么晚上吃面条会瘦，我吃的是清汤面油少？
- 吃面条不一定会发胖
不是说吃面条会发胖吗？我为什么晚上吃面条会瘦，我吃的是清汤面油少？
- 吃面条不一定会发胖
长期吃清水面条和水煮菜会发胖吗
- 本人因为现在在留学期间，做饭力求简便，现在经常在超市里买些干面条，和青菜一起煮着吃，在加点咸菜，感觉非常方便，不过有人说吃面食容易发胖，我想知道我这种吃法和普通我在家吃米饭+炒菜比会摄入更多的热量吗？还有就是长期吃会不会有害健康呢，谢谢!
- 长期吃清水面条和水煮菜与发胖木有多大关系，反而你在发育时期，过分偏吃，会缺少很多维生素，长期食用会营养不良，容易引发疾病，对健康不好
