养花网不爱吃水果的人会怎么样？
长期不吃水果的人，会导致维生素的缺乏，因为水果当中含有丰富的维生素，如果长期不吃可能会引起维生素的欠缺，不吃水果的话还会出现消化系统等问题。
要求；简每天早上锻炼,跑步30分钟,每天吃蔬菜水果,喝牛奶,两周吃一次肉或鱼,从不吃垃圾食品，谢谢。
- 初二上册英语，80词左右，谢谢
- 你这个饮食是和尚饭？ 不合理。
我家狗狗发烧了，还拉肚子，什么也不吃，只吃水果，一直粘着我，要靠着我才睡，眼睛很红，鼻子很干，但眼
- 我家狗狗发烧了，还拉肚子，什么也不吃，只吃水果，一直粘着我，要靠着我才睡，眼睛很红，鼻子很干，但眼睛鼻子都没分泌物，这是怎么了，该怎么办！！
- 感冒发烧了，眼睛红是发烧烧的，去宠物医院吧。这个最好不要拖，尽早去医院
养了一只奇怪的狗爱吃胡萝卜爱出水果爱吃零食还有除了肉和鸡蛋什么都不吃闻都不闻饭量也小吃肉也就吃个五
- 养了一只奇怪的狗爱吃胡萝卜爱出水果爱吃零食还有除了肉和鸡蛋什么都不吃闻都不闻饭量也小吃肉也就吃个五六块吃鸡蛋一个都吃不了而且吃东西必须掰成小块放到嘴边儿不然还不吃还特别喜欢抠东西的声音每天用爪子给自己洗好几遍脸不会想别的狗狗都是咬人他就用爪子铙人我真怀疑我是养了一只猫
- 它怎么叫啊？确定是狗狗吗?如果是狗狗，那真是可爱的不得了
我们晚自习才下课，回到家里，我妈问我吃啥？他说你要吃主食的话我就下挂面，你要是不吃，那就吃水果沙拉
- 我们晚自习才下课，回到家里，我妈问我吃啥？他说你要吃主食的话我就下挂面，你要是不吃，那就吃水果沙拉（只有两种水果，一种橘子，一种香蕉）我想问下，我要吃那个好
- 先吃橘子，因为空腹不能吃香蕉，会腹泻的
我和女朋友还有女朋友闺蜜在一起出去玩，我说你们要不要吃水果，他们说，不吃，我是不是应该主动点买了在
- 我和女朋友还有女朋友闺蜜在一起出去玩，我说你们要不要吃水果，他们说，不吃，我是不是应该主动点买了在说也不迟
- 额，是的，女人都是口是心非的
早上吃一个面包一瓶酸奶 中午吃的挺多的喝汤 一碗饭 一盘水果 晚上不吃 有氧运动50分钟 无氧半小
- 早上吃一个面包一瓶酸奶 中午吃的挺多的喝汤 一碗饭 一盘水果 晚上不吃 有氧运动50分钟 无氧半小时然后拉伸 两个月能瘦多少？
- 不好，对什么不好
早饭吃两三片全麦面包，中饭不吃主食，吃菜和水果到8分饱，晚上跑步40分钟，大约5公里，然后吃一些水
- 碃涪百皇知郝版酮保捆早饭吃两三片全麦面包，中饭不吃主食，吃菜和水果到8分饱，晚上跑步40分钟，大约5公里，然后吃一些水果，这样吃算节食吗？可以减肥吗？
- 必须算，不仅算解释也算减肥，如果能长期坚碃涪百皇知郝版酮保捆持的话慢慢会瘦下来的，加油，不过蛋白质有点少，最好再补充一杯牛奶或者一个蛋白
早晨不吃饭吃酵素青梅可以吗？吃完酵素青梅可以吃水果吗?
- 不建议吃酵素 减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的，就是所谓的管住嘴迈开腿的。其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 长亥拜酵之寂瓣檄抱漏4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量。希望采纳一下
早餐吃无糖豆浆，一小把坚果，午餐吃蔬菜水果，晚餐不吃，下午跳绳跑步一小时，坚持一个月能瘦多少斤？
- 最好的效果是每周3~4斤，一个月15~20斤为好
早餐喝杯豆浆加一小把坚果，中餐吃蔬菜水果，晚餐不吃，晚上跳绳跑步一小时，坚持一个月大概能瘦几斤？
- 20斤
