胡萝卜西红柿木耳的做法?
食材:胡萝卜一根,西红柿一个,木耳10克,五花肉50克,青椒一个,大葱半根,大蒜三瓣,生姜15克,花椒5克。
做法:胡萝卜去皮切片。西红柿烫下开水剥皮切丁。木耳冷水泡发半个小时洗净备用。五花肉切块,放碗中加料酒、淀粉、生抽腌制二十分钟。大葱切段。蒜姜切片。
起锅加少许清油,放入腌好的五花肉,煸炒半分钟,炒出猪油后,放入葱姜蒜、花椒粒爆香,倒入胡萝卜、木耳、青椒丝,大火翻炒一分钟,加适量精盐、生抽、白糖、胡椒粉、五香粉、料酒,翻炒四五下后,加半勺淀粉水、鸡精,翻搅两三下关火,盛出即可食用。
木耳菜和西红柿能一起吃吗
木耳菜是我们比较常吃的一种蔬菜,又名汤菜,主要食用的部位为幼苗或者嫩叶,质地滑嫩,口感比较清爽,多被制作成汤菜、凉拌或者烹炒食用,具有很高的营养价值。西红柿也是我们最常吃的一种蔬菜水果,不仅可以生吃还可以烹饪成各种食材,含有大量的营养元素,对人体有很积极的补充营养的作用。
木耳菜和西红柿是可以一起食用的。木耳菜可以和西红柿一起吃,只是在吃的时候要主要西红柿的选择,不要选择未成熟的西红柿,有可能会产生不好的后果。
西红柿鸡蛋木耳能一起吃吗
可以适当一起食用。建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康
建议你黄瓜和木耳到鸡蛋西红柿快炒熟了再放,这样可以保持黄瓜清脆的口感和木耳的营养。不仅不影响西红柿鸡蛋的味道,还有黄瓜的清香。
木耳菜和西红柿能一起吃吗
木耳菜是我们比较常吃的一种蔬菜,又名汤菜,主要食用的部位为幼苗或者嫩叶,质地滑嫩,口感比较清爽,多被制作成汤菜、凉拌或者烹炒食用,具有很高的营养价值。西红柿也是我们最常吃的一种蔬菜水果,不仅可以生吃还可以烹饪成各种食材,含有大量的营养元素,对人体有很积极的补充营养的作用。
木耳菜和西红柿是可以一起食用的。木耳菜可以和西红柿一起吃,只是在吃的时候要主要西红柿的选择,不要选择未成熟的西红柿,有可能会产生不好的后果。
黑木耳能和西红柿一起煮着吃吗
二者搭配营养丰富,具有健胃功效。1、黑木耳又名黑菜,桑耳、木茸,因形似耳,加之其颜色黑褐色而得名,黑木耳为木耳科植物,其性平味甘,具有滋补、润燥、养血益胃、润肺、润肠的作用。2、西红柿是茄科番茄属一年生或多年生草本植物,全体生粘质腺毛,有强烈气味,茎易倒伏,西红柿果实营养丰富,具特殊风味。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。
杏鲍菇,西葫芦木耳鸡蛋西红柿能一起吃吗
- 杏鲍菇,西葫芦木耳鸡蛋西红柿能一起吃吗
- 亲,没问题的,放心吃。