藕的10种做法,天天吃都不重样?
1. 藕片薯片:将藕片切薄,油炸至金黄酥脆,像吃薯片一样美味又健康。
2. 藕片沙拉:将藕片切丝,搭配蔬菜沙拉,加上自己喜爱的调料,做出一道清爽可口的藕片沙拉。
3. 藕片炒饭:将藕片切小块,与米饭一起炒制,增加口感和营养价值。
4. 藕片煲汤:将藕片切片,加入汤底炖煮,可以与其他食材一起煲汤,增加风味和营养。
5. 藕片炒面:将藕片切丝或切片,与面条一起炒制,可以添加自己喜欢的蔬菜和调味料,增添口感和美味。
6. 藕片煎饺:将藕片切小块,与馅料一起包裹在饺子皮内,煎至金黄,口感鲜美。
7. 藕片蛋糕:将藕片切成薄片,加入蛋糕糊中烤制,制作出口感细腻的藕片蛋糕。
8. 藕片果汁:将藕片放入果汁机中榨汁,加入其他水果和少许蜂蜜,制作出美味的藕片果汁。
9. 藕片炖排骨:将藕片与排骨一起炖煮,可以增加汤的味道和香气,丰富了菜肴的口感。
10. 藕片零食包:将藕片切薄,烘干或烘炸至干燥酥脆,做成藕片零食,方便携带,作为健康的小吃。
蒸莲藕的15种家常做法?
用料
后腿肉末 350克
莲藕 900克
蚝油 5克
生抽 15克
黄酒 5克
白胡椒粉 2克
葱 2根
姜粉 2克
盐 5克
做法步骤
步骤 1
莲藕洗净去皮,用刨刀搓成碎末。
步骤 2
肉沫中加入各种调料搅拌均匀,腌制十五分钟入味。
步骤 3
把莲藕末和肉沫放在一起搅拌均匀,放入煲或碗内,放入水煮开的蒸锅内隔水蒸二十分钟即可。
步骤 4
蒸熟啦!出锅前撒入葱花,美美哒!
凉拌莲藕的做法
1、莲藕去皮、切薄片(莲藕切完要尽快焯水,以防氧化,如果不及时焯水,可以先放入加了少许白醋的水中,也能防止氧化)
2、把莲藕焯一下水,煮藕时宜用沙锅,忌铁器
3、焯水后放入冷水中过凉
4、姜切末,线椒切小段儿
5、莲藕控水,放入红椒粒、姜末,放盐
6、放少许白砂糖(放白砂糖可以中和醋的酸味,也可提鲜)
7、放鸡精,适量白醋,再放香油,拌匀即可
家庭自制脆泡莲藕的做法
脆泡莲藕莲藕焯烫时不要过久,要保证口感清脆。
莲藕洗净,去皮,切成片;干辣椒洗净,去蒂备用。
净锅上火,添入适量清水烧开,倒入藕片焯至断生。
捞起投凉,控净水分待用。
将纯净水倒入泡菜坛内,调入食盐、味精、白醋和白糖搅匀。
放入莲藕片和干辣椒,泡3天至入味,即可捞起盛盘食用。
莲藕面怎样做的做法
莲藕面的做法:
1、将黄瓜切片,肉切末,藕、胡萝卜和香菇分别切块备用。
2、锅烧热后倒入50毫升的色拉油,油8成热时倒入肉末翻炒,炒至肉末变色,加入10毫升料酒继续翻炒片刻。
3、加入豆瓣酱翻炒,翻炒均匀后加入藕、胡萝卜和香菇块继续翻炒均匀。
4、加热开水800毫升,煮3分钟,后加入100毫升一比一浓度的勾芡水,迅速用铲子滑开,使汤汁浓稠,鲜藕炸酱即制作完成。
5、煮一碗面,将做好的鲜藕炸酱浇在煮好的面上迅速拌开,再配上几片黄瓜即可使用。
莲藕排骨汤的家常做法
1、准备好排骨,漂洗净血水,沥干水分备用。
2、准备好莲藕。
3、莲藕去皮、洗净、切滚刀块;生姜切片备用。
4、莲藕加入适量盐,簸匀,腌制半小时。
5、锅中油热,爆香姜片。
6、下入排骨翻炒。
7、炒至无血水。
8、加入适量冷水,煮开。
9、移入高压锅中(不想生炉子慢慢炖,高压锅方便、快捷)。
10、煮开后,下入莲藕;加盖、扣阀,压制30分钟。
11、炖好的莲藕排骨汤,加入盐、胡椒粉,调好味即可食用。
莲藕猪肉丸最正宗的做法
主料:猪肉300克、莲藕300克。
辅料:油适量、盐适量、冬菇适量、猪皮冻适量、鸡蛋适量、淀粉适量、糖适量。
将冬菇用温水泡发;把猪肉冬菇剁碎;然后把猪皮冻切碎;剁烂猪肉加入鸡蛋、糖、盐、淀粉,油搅拌均匀;加入切碎的猪皮冻搅拌;莲藕去皮磨成泥;把拌好猪肉馅倒入莲藕泥,加适量淀粉搅拌好;勺一勺莲藕泥用双手团成丸子;热水隔水蒸15分钟;撒上葱花,淋上一点热油即可。
莲藕通草排骨汤的做法
主料:排骨1000克、莲藕1000克,通草50克。
辅料:火腿3片、食盐2克、姜1块、八角2个、黄酒30毫升、细香葱2根。
步骤:1、排骨洗净,放冷水中焯出血沫;
2、捞出焯好的排骨,用热水将表面血沫冲干净;
3、将排骨趁热放入炖锅,倒入开水,加入姜片、八角,盖上盖子,大火煮20分钟;
4、莲藕去皮,切成大块备用;
5、锅中汤色变成白色,加入火腿片、黄酒、香葱、通草、莲藕块;
6、盖上盖子,用小火炖1小时,临出锅时加入盐调味即可完成。
莲藕肉丸的家常做法
材料:猪肉500克、藕2节、姜适量、鸡蛋2个、面粉20克、生粉5克、植物油100克、食盐6克。具体制作步骤如下:
1、将猪肉剁成泥,莲藕去皮擦成蓉,备用;
2、向猪肉泥和莲藕蓉中加入姜、鸡蛋、面粉、生粉、食盐;
3、顺着一个方向搅拌,将搅拌好的肉泥用虎口挤成圆球状;
4、油锅烧热到6至7分热,下入肉丸;
5、炸到金黄,捞出并沥干油,完成莲藕肉丸的制作。
莲藕绿豆排骨汤的做法
主料:莲藕2节,绿豆少许,排骨1斤,蚝豉3只,无花果5粒。
辅料:姜2片,陈皮适量,清水适量,盐适量。
做法:
1、绿豆洗净,用清水浸泡2小时;
2、莲藕刮去表皮后洗净,用刀背拍烂莲藕;
3、排骨洗净备用;
4、蚝豉用清水浸软后洗净,无花果用清水洗净,陈皮用清水洗净后切丝;
5、将绿豆、莲藕、排骨、蚝豉、无花果、姜片、陈皮放入电砂煲中,加入1升清水;
6、煲2小时后加入适量盐调味即可。
莲藕节煲猪鼻的做法
1、准备猪肉200克,藕300克,香菜2根,葱2根,植物油适量,青尖椒1个,红尖椒1个,姜1小块,蒜2瓣,鸡粉二分之一茶匙,酱油二分之一汤匙;
2、将猪肉和莲藕切块,姜蒜切片,葱、青红椒切丝备用;
3、外锅加热放入适量的油,放猪肉加姜蒜等调味料爆香;
4、莲藕切块,放入爆香的猪肉中,加入适量的水,盖上盖子,煮沸后,加入调味料;
5、煲至水收干后起锅,将香葱香菜辣椒切丝撒在菜上即可。
莲藕淮山猪骨汤最正宗的做法
材料主料:猪骨600克、莲藕700克、淮山350克。
辅料:盐适量、胡萝卜1条、甜玉米1条、生姜2片、白醋适量。
做法:
1、把猪骨洗净后在清水中浸泡半小时,中途换两至三次水。
2、准备好所配食材。
3、把猪骨控水放入压力锅,莲藕去皮切大块加入锅中,胡萝卜切滚刀块加入锅中,一次性加足清水,加入两片生姜,滴入几滴白醋,开压力锅煮20分钟。
4、压力锅气落后把切段的玉米加入锅中,淮山去皮切大块加入锅中,再接着煮8分钟。
5、最后加入盐调味即可。