素炒芹菜的6种家常做法?
1.食材准备:
芹菜100g,一根胡萝卜,一小把干木耳,两个鸡蛋,适量的食用盐,食用油,一根小葱,一小勺鸡精,耗油少许。
2.步骤如下:
①芹菜去根摘叶,斜刀切成小段,大约在3~5厘米,倒入适量的清水充分清洗干净,浸泡一小会。
②木耳泡发好了之后将其清洗干净,撕成小瓣,放在胡萝卜中即可。
③两个鸡蛋打到碗中搅散,在锅中加入半锅清水,用大火将其烧开,放入一勺食用盐
④芹菜焯水一遍,过一遍凉水,起锅烧油,油不要放太多。
⑤锅中油热之后倒入鸡蛋液炒熟,放上一点油,加入葱段,芹菜,木耳,胡萝卜翻炒均匀
⑥一分钟后放点食盐,鸡精调味,接着加点蚝油翻炒一下,翻炒均匀之后加入鸡蛋碎继续翻炒一分钟,最后加上香油翻炒一下即可出锅装盘。
答案
食材明细
芹菜250克,白果80克,红椒半个,盐1小勺,味精适量,白糖半小时,蒜姜末适量
清炒芹菜的家常做法
1.芹菜洗净切成段,红椒切片
2.白果和芹菜放入开水锅中炒烫2分钟捞出,焯水的时候可以放少量的盐,这样焯出来的菜更艳丽,立即捞入凉水中降温
3.起锅烧油,油热爆蒜姜末
4.放入西芹与白果,加盐、白糖,快速大火翻炒1分钟
5.最后加入红椒和味精炒匀即可
答案二
食材明细
芹菜250克,白果80克,红椒半个,盐1小勺,味精适量,白糖半小时,蒜姜末适量
清炒芹菜的家常做法
1.芹菜洗净切成段,红椒切片
2.白果和芹菜放入开水锅中炒烫2分钟捞出,焯水的时候可以放少量的盐,这样焯出来的菜更艳丽,立即捞入凉水中降温
3.起锅烧油,油热爆蒜姜末
4.放入西芹与白果,加盐、白糖,快速大火翻炒1分钟
5.最后加入红椒和味精炒匀即可
家常芹菜各种做法?
第一道:凉拌芹菜
第一步:准备食材。芹菜2颗、蒜适量、红辣椒适量。(芹菜最好选择接近翠绿色的,这样的含水量高,吃着比较嫩,适合凉拌。颜色浓绿的,吃着口感稍老,凉拌就不适合了。)
第二步:将芹菜叶、筋去掉,然后切成3-4厘米长的段儿,红辣椒剪成段,蒜切末备用。
第三步:往芹菜中放入1勺盐拌匀,然后腌制15分钟,腌好后将碗里多余的水份倒掉。(没错,芹菜不需要焯水,直接腌制一会儿,待入味就可以了。这样做出来的芹菜比焯过水的更加爽口。)
第四步:锅中倒入适量的油,油热后将红辣椒放入锅中爆出香味,然后关火。
第五步:把蒜提前放到芹菜碗中,再将热的辣椒油浇在蒜末上。(用热油浇一下,会让蒜末更好的释放出香味。)
第六步:往芹菜中放入半勺鸡精、3勺醋、少许香油拌匀即可装盘上桌。
第二道:芹菜炒香干
第一步:准备食材。芹菜适量、香干适量、蒜适量、红辣椒适量。
第二步:将芹菜去叶切成段、香干切条、蒜切片、红辣椒切段备用。
第三步:锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜片和红辣椒煸炒出香味。
第四步:将芹菜放入锅中煸炒1到2分钟。
第五步:将香干放入锅中煸炒1分钟。
第六步:开始调味。倒入适量的生抽、再放少许盐和鸡精后翻炒匀均。关火后再淋少许香油即可装盘上桌。
第三道:芹菜炒牛肉
第一步:准备食材。芹菜一把、牛肉一块、红辣椒少许、蒜适量、泡椒少许。
第二步:牛肉切丝、芹菜切段。红辣椒切段,蒜切片。
第三步:牛肉丝里放少许蛋清、淀粉、酱油抓匀。腌几分钟。
第四步:锅里入适量油。放入牛肉丝滑熟后捞出备用。
第五步:锅内留少许油。放入蒜、红辣椒、泡椒煸出香味后,放入牛肉丝继续煸炒。
第六步:倒入芹菜煸炒匀均,加入少许盐、快出锅时撒少许鸡精。
第七步:关火淋香油。装盘即可
香干炒芹菜做法
1、首先把所以食材备齐,芹菜把叶摘掉后洗净。
2、洗净的芹菜,用刀切成段,葱姜切丝。
3、把香干和红椒冲洗干净后,用刀切成细条。
4、锅中倒入适量的清水烧开后,加入少许盐,把芹菜进行焯水,看见芹菜变色捞出过冷水后沥干。
5、另起锅烧热,倒入花生油烧至六成热时,小火慢慢炸香花椒,把花椒捞出不用。
6、这个时候大火爆香葱姜丝。
7、再放入香干,大火翻炒均匀。
8、加入生抽调味调色。
9、大火继续翻炒均匀。
10、加入焯水的芹菜和红椒丝。
11、根据个人口味,加入适量的盐调味。
12、加入鸡精增加口感。
13、大火继续快速翻炒1分钟左右。
芹菜香干的做法有哪些
1、选择五香干,过沸水去豆腥味,切粗丝,过油后备用。
2、将肉丝用淀粉、食盐、4-5滴老抽混合后,用植物油调开,这样炒出的肉丝色泽非常漂亮。
3、芹菜不要用刀切段,用手揪成一段一段的,芹菜纤维的口感才爽脆。
4、锅内适量植物油烧热后,关小火,将腌好的肉丝倒进去,用锅铲推散,这样的油温保证裹了淀粉的肉丝不沾锅。
5、肉丝推散后,倒入芹菜段,撒少许干红辣椒丝,少许食盐,将过油后的香干丝倒入混合,两茶匙生抽、少许鸡精调味,起锅的时候加入蒜。
猪肉芹菜饺子馅做法
猪肉芹菜饺子馅做法:
1、和面,揉成光滑的面团后醒面,在猪肉芹菜馅里撒入咸盐,味精,油等搅拌均匀即可。
2、把醒好的面分成3份,揉成圆形的面条状,把面团按平,擀皮的时候尽量边缘薄中间厚,皮薄馅大。
3、在饺子皮上放入芹菜猪肉馅,然后中间一捏,后面再捏一下,把包好的饺子放入蒸屉上,开火蒸饺子,上汽蒸12分钟即可。
猪肉芹菜水饺,中国传统食物水饺之一。猪肉芹菜水饺,最常见的水饺种类之一,由猪肉、芹菜、香油、葱末、姜粉、花椒粉、五香粉、老抽、盐等做成。
旱芹含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P,钙铁磷等矿物质含量也多,接下来还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油,具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用,对神经衰弱、月经失调、痛风、抗肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用,它还能促进胃液分泌,增加食欲。特别是老年人,由于身体活动量小、饮食量少、饮水量不足而易患大便干燥,经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便。
牛肉炒芹菜土豆丝的做法
牛肉炒芹菜土豆丝的做法步骤如下:
1、准备剁辣椒、芹菜、土豆丝,牛肉等。
2、将芹菜洗净、切断,土豆洗净,切丝。
3、将牛肉洗净、切丝。
4、牛肉丝放入碗中,加入蛋清、食盐、生粉、生抽,搅拌均匀。
5、锅中倒油,将芹菜,土豆丝大火炒出香味。
6、将芹菜土豆丝盛出备用。
7、锅中热油,将姜蒜爆香。
8、倒入辣椒、牛肉丝,煸炒。
9、加入十三香、生抽、蚝油,大火爆炒。
10、出锅即可,这样美味的牛肉炒芹菜土豆丝就做好啦。
蘑菇芹菜炒肉丝的家常做法
蘑菇芹菜炒肉丝,荤素搭配,味道鲜美,反正我喜欢吃,嘿嘿
蘑菇撕成丝,芹菜洗净切好备用
肉切成片,洗净备用
锅中放油至七八分热
倒入肉翻炒
加入蘑菇,翻炒至蘑菇出水
接着倒入芹菜,继续翻炒,至芹菜梗变软,放入盐,鸡精等调味,接着就可以出锅了
降血压芹菜汁的做法
食材:芹菜250克,矿泉水150毫升。
做法:将芹菜洗净,沥干水分。切段后放入榨汁机中,加入水,一同榨成汁,倒入杯中即可饮用。
注意:不要加盐或者糖,这两种调味品对高血压无益。
泡芹菜的做法泡芹菜怎么做
泡芹菜的做法:
食材:鲜嫩芹菜1500克、盐10克、花椒5克、大料3克、红辣椒30克。
泡芹菜做法和步骤:
将盐、花椒、大料、放入锅内加清水熬成五香水后晾凉。将芹菜叶择洗干净,切成10厘米长的段。红椒洗净,晾干水分。一同装入坛中倒入五香水泡制1到2天即可食用。
泡芹菜效果:芹菜属于高纤维食物,可以加快胃部的消化和排除,然后通过芹菜的利尿功能,把胃部的酒精通过尿液排出体外,以此缓解胃部的压力,起到醒酒保胃的效果。
芹菜炒肉丝做法
1、将猪肥瘦肉批切成薄片,再将肉片切成丝状;芹菜摘去叶,削去根,洗净后切成段。
2、将芹菜段放入沸水中氽一下,随即取出浸放在流动的冷水中过凉,捞起沥水,待用。
3、将炒锅置于中火加热,放入食油烧至六成热时,推入肉丝煸炒至泛白,拨放锅边,放入甜面酱烧熟,再与肉丝混炒,加入酱油翻炒,倒入芹菜,颠翻炒锅即可起锅装盘上餐桌。
芹菜炒肉的做法
1、将芹菜切段备用。
2、将猪肉切片备用。
3、锅中放油,油烧热后放入肉片炒至肉片变色。
4、肉变色后,加入料酒、酱油翻炒几下,放入芹菜。
5、翻炒几分钟,加入盐和味精,翻炒几下即可出锅装盘,一盘美味的芹菜炒肉就成了!
虾仁芹菜家常做法
今天和大家分享的是虾仁芹菜,一直都觉得白灼口味的基围虾最为鲜美,但今天想换个口味吃。于是就做了芹菜虾仁,味道不错,是一道非常下饭的菜,可以说是老少皆宜吧。做法简单,是餐桌上有营养的家常菜。
先把基围虾洗净,基围虾最好是鲜活的,这样口感最佳。
再用剪刀把基围虾的外壳和虾脑袋剪开,只留虾肉,再洗净。
芹菜可以选粗芹菜梗,炒着吃更有劲道。
黑木耳提前泡发好,黑木耳起配菜作用,无需放太多。
锅烧热,放入热油。放入生姜和蒜片爆香,再把剥好的虾仁放入锅中翻炒至变色,注意不要翻炒时间过长,一分钟即可盛起装盘。
锅中再次放入油,再把芹菜放到锅中大火翻炒。
接着把黑木耳倒入锅中,黑木耳容易炸锅,这时把火调小一点。
翻炒过后,再把炒好的虾仁倒入锅中,放入盐,耗油,生抽,白胡椒粉调味。翻炒均匀即可出锅!
虾仁本身味道很鲜,不用放味精了。虾仁是凉性,放点白胡椒粉也能增加的温行性,对胃好。非常下饭哦,我就吃了一大碗饭,唉,说好的减肥啊~