养花网银耳红枣粥的做法？
主料：
银耳一朵
和田大枣5颗
枸杞半小把
鲜银杏200克
辅料：
多晶冰糖碎4调羹
玫瑰花10朵
做法：
1. 按明细准备好食材：银耳提前泡发，撕小多洗净；鲜银杏洗净焯水2分钟后捞出备用；和田大枣、枸杞、干玫瑰花冲洗干净备用；冰糖最好采用多晶的。
2. 锅中倒入4～5倍食材的水，放入银耳大火烧开转小火慢熬…中间搅拌几次防止糊锅，如果有砂锅转入砂锅煲更好。
3. 大约四五十分钟后银耳会变软并有些许粘稠，此时放入切片的大枣、银杏、4调羹冰糖碎继续煲，注意要不时搅动一下防止糊锅，防止溢出哦。
4. 小火再煲一小时，待汤粘稠的像加入淀粉一样，有明显胶质，加入枸杞和玫瑰花，两分钟后关火，完成
5. 放凉后可以装入密闭玻璃容器，冰箱冷藏，口味更佳！
红枣粥的食用价值？
红枣粥可养颜，补血。养胃。
红枣含粗纤维，维生素c，能量，氨基酸等熬成粥更有利于胃肠虚弱的人食用。长期食用，身体会健壮
银耳红枣粥的家常做法大全怎么做好
- 主料糯米200克 辅料大红干枣适量银耳适量水适量 步骤银耳红枣粥的做法步骤11.干银耳用水泡10分钟银耳红枣粥的做法步孩沪粉疚莠狡疯挟弗锚骤22.泡开把根部削掉用手撕块银耳红枣粥的做法步骤33.备好红枣银耳红枣粥的做法步骤44.糯米银耳红枣粥的做法步骤55.糯米洗净和银耳红枣全部倒进高压锅里，一次把水加够银耳红枣粥的做法步骤66.盖好盖子定时25分钟银耳红枣粥的做法步骤77.时间到粥已经熬好了
红枣红豆粥的家常做法大全怎么做好吃视频
- 食材主料红豆50克大米1小碗辅料红枣8个步骤1.红枣8颗洗净，一分两半切开备用2.红豆洗净倒入锅中，加适当的水3.把洗好的大米加入锅中4.红枣加入锅中，大火煮开转小火煮1个小时5.一小时候热腾腾 香喷喷 的红豆粥就好了小贴士粥煮的越敞福搬凰植好邦瞳鲍困久越好喝 越久越甜
的小米红枣粥的家常做法大全怎么做好吃视
- 食材主料小米25克辅料干红枣适量枸杞适量步骤1.小米用清水淘洗干净。2.砂锅里倒入足够清水，倒入淘洗好的小米大火煮开后，改小火。3.红枣、枸杞用温水浸泡洗净。4.干红枣洗净后，竖着切片去掉枣核。5.把切好的红枣片倒入小米粥中，小火炖30分钟至米粥粘稠。6.最后撒上洗净的枸杞，文火炖10分钟即可。小贴士1、购买小米应选陕北、山西定襄县和沁县所产小米，这里出产的小米熬粥容易熟烂且口感软糯香甜。2、切干红枣时候，把红枣立起来切比较容易些
红枣桂圆粥的家常做法大全怎么做好吃
- 食材主料糯米80g桂圆5个红枣9个莲子30g红豆40g 辅料水800ml粘玉米3个步骤1.红枣、桂圆、糯米、莲子、红小豆。2.先把红豆、糯米洗净。3.把莲子洗净一起倒入锅中。4.添加足量的水。5.把红枣洗净。6.放入锅中。7.桂圆剥去皮，放入锅中。8.把钢丝架放入锅中。9.把玉米洗净。10.把粘玉米放入钢丝架上，为了节省时间，就和粥一起做了。怠筏糙禾孬鼓茬态长卡11.盖上锅盖，通上电源，按下煮粥键20多分钟就做好了。12.自动跳到保温功能。13.盛到碗里，就可以吃了。14.刚出锅的粘玉米，看着就诱人哦~那就配着粥一起吃了。
