雪菜炒毛豆怎么做?
用料
毛豆 120克
雪菜 128克
盐 一小勺克
生抽 1勺
小米椒 1只
做法步骤
步骤 1
原料:毛豆、小米椒、雪菜
步骤 2
锅内放清水,烧开后加一勺盐,下毛豆煮。
步骤 3
煮3-4分钟。关火,将锅中的水倒掉,毛豆捞出来备用。
步骤 4
放油。油热后,依次放小米椒、雪菜炒几秒出香味
步骤 5
放入过好开水的毛豆翻炒几次,加1-2勺生抽。
步骤 6
加一小碗清水,刚好没过毛豆。焖几分钟。
步骤 7
水快干完前关火
步骤 8
装盘,完成
毛豆10种做法?
一、香辣毛豆
食材:毛豆,干红辣椒,香叶,八角,麻椒,姜片,蒜片。
1、将毛豆两头的尖角剪掉,方便入味,然后加1勺盐反复搓洗几遍备用。
2、冷水下锅大火煮开煮10分钟,准备所有香料(八角,姜片,干辣椒,花椒)。
3、热油倒入所有香料爆香,倒入煮好的毛豆,加1勺盐,1大勺生抽,半勺老抽,30克白糖。
4、大火翻炒入味后加入清水没过毛豆,大火煮开煮3分钟转中小火,煮至汤汁变少浓稠。
5、全程大约煮1小时左右,这样煮的更是入味后装盘。
二、凉拌毛豆
食材:毛豆、蒜、盐、八角、辣椒面、干辣椒、白糖、蚝油、醋生抽。
1、清洗毛豆,去头去尾。
2、锅中水烧开放一勺食盐,一点食用油,一个八角,放入毛豆煮熟。大概8-10分钟,不确定熟了可以夹一个试吃一下,不盖锅盖。
3、捞出迅速放入凉白开冲,倒入凉拌汁搅拌均匀即可。
4、煮毛豆一定要水烧开再放毛豆,不盖锅盖为了防止毛豆变黄。凉拌的时候不用放盐,因为煮毛豆的时候已经放了,煮好的毛豆用凉白开冲是为了口感更好防止变老。
三、鲜辣小炒毛豆
主料:一碗剥好的毛豆粒。
配料:葱1把、蒜4颗、豆干8块、新鲜香菇2朵、小米椒4根、食用油、剁椒酱、糖、料酒、生抽、蚝油。
1、葱切花、蒜切末,豆干、香菇和小米椒切丁备用。
2、热锅烧油,倒入蒜末葱花,香菇豆干丁,并加1勺剁椒酱,大火翻炒2分钟。
3、炒好倒入毛豆粒,加2小勺糖,少许料酒,生抽蚝油各1勺,切好的小米椒,继续大火翻炒5分钟即可出锅。
四、盐水毛豆
食材:毛豆500克,生姜3片,大蒜半个,干辣椒3个。
1、首先将毛豆放在水里用盐水洗净,将两头剪去,容易入味。
2、煮半锅清水,水开后放入毛豆,生姜,干辣椒,大蒜。
3、盐半蝶?生抽3勺?蚝油两勺,中火开盖煮十分钟。记住两步骤,水开下毛豆和不盖锅盖煮。记住这两步,煮出来的毛豆才能是绿绿的。
4、十分钟左右毛豆开口就是煮熟了,也可以尝一下,是不是熟了。用冷水冲洗一下放凉,放到盘子里,水煮毛豆就做好了。
五、毛豆米烧鸡
食材:鸡腿5个、毛豆米1盒、葱段、姜片、八角个、香叶2片、料酒2勺、生抽1-2勺、老抽1勺、盐少许、糖适量。
1、鸡腿剁块,清水泡去血水。
2、微压锅中放少许油,下葱段、姜片爆香,倒入鸡块翻炒至变色,加入料酒、酱油,炒匀后加水没过鸡块。
3、大火煮开后中小火煮10分钟,倒入毛豆米,加适量糖和盐调味,继续煮8-10分钟至鸡肉软烂。
毛豆腐怎么做才好吃
红烧毛豆腐,铁板毛豆腐,虎皮毛豆腐等等都很不错。
红烧毛豆腐:
主料:毛豆腐。辅料:豆瓣酱,姜片,葱,老抽,生抽,干辣椒,盐,糖。
1、毛豆腐用油煎好。
2、炒锅中加入毛豆腐,料酒,豆瓣酱,生抽,老抽,盐糖,姜葱,加水煮开,烧10分钟左右,大火收汁即可。
铁板毛豆腐:
主料:姜,红萝卜,玉米,笋,辣椒,豆腐,青豆仁,木耳,金针菇,洋菇。辅料:酱油,素沙茶,糖,太白粉。
1、豆腐切成三角块。金针菇,辣椒切成小段。木耳,红萝卜,玉米,笋,洋菇及姜切片,青豆仁洗后备用。
2、豆腐放入热油中略炸1到2分钟。
3、除辣椒,姜外的所有菜类材料放入滚水中烫煮1到2分钟。
4、以2大匙油起油锅,放入辣椒,姜之类材料炒熟。
5、放入豆腐,调味料,少许水煮熟后,以太白粉勾芡,即可盛放在烧热的铁板上。
新鲜毛豆连壳一起怎么做才好吃
可以做水煮毛豆。
主料:毛豆、香叶、八角、花椒、小茴香、食盐、水适量等。
做法:
1、首先将毛豆洗干净。
2、把洗干净的毛豆用淡盐水浸泡一会。
3、把泡好的毛豆捞出,稍微用清水冲一下,然后沥干,另取一只新的大锅,把毛豆放进去,注入适量的清水没过毛豆,然后把香叶、八角、花椒、小茴香、食盐都放进大锅里。
4、先用大火把水煮开,再换小火煮一会,5到10分钟左右关火,关火后不要马上捞出,要盖上锅盖焖一会,把毛豆完全焖熟。
5、装盘即可。
毛豆炒肉怎么做才好吃
- 毛豆炒肉怎么做才好吃
- 毛豆炒肉主料肉200g毛豆350g红椒100g辅料油适量盐适量姜蒜适量步骤1.准备好的瘦肉2.毛豆与红辣椒3.肉切成片,用料酒腌一下4.切好的姜丝5.毛豆剥出来,用水泡一下6.辣椒也切碎7.锅中放油,把肉片放进去炒8.再把毛豆添加进去9.不停的翻炒10.红辣椒倒进去11.放盐及其他调料,不停的翻炒12.这样炒两分钟后,就可以盛出来啦小贴士毛豆还是要炒熟一点更好吃,肉片加点生粉会嫩一些