养花网血糖高的人能吃什么水果？
水果含有丰富的维生素和膳食纤维，而且口感好，很多糖友都十分想吃；但是水果的糖分很高，很多糖友都不敢吃。其实，糖友们只要了解血糖升降规律，掌握病情，选择好水果品种，控制好水果摄入量，虽得了糖尿病，吃一些水果是没有问题的。高血糖患者可以吃什么水果？
柚子
柚子的升糖指数为25，可以说是升糖速度非常慢的水果。柚子具有促进消化、消除水肿的作用，柚子含有胰岛素成分，可以起到保护心血管，维持血糖正常值的作用。柚子中的柚苷和铬元素，都可以增强胰岛素的敏感性。柚子中的维生素C含量和钾元素含量也比较丰富，常吃可以预防常见的并发症。
山楂
是我国传统保健药膳中常用的中药,含维生素C、B和胡萝卜素。它性味酸‘微甘、平,有降血糖之功效,还有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、醒脑、清胃等功效。
橙子
能清除体内对健康有害的自由基,橙子皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收。
菠萝
菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益; 菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
猕猴桃
猕猴桃的升糖指数低、脂肪含量极低、膳食纤维与维生素含量极高，非常适合糖尿病患者。猕猴桃中的肌醇是天然糖醇类物质，它可以改善人体的糖代谢。猕猴桃富含的维生素C能预防糖尿病性血管病变，还能预防糖尿病患者发生感染性疾病。猕猴桃属于升糖指数比较低的一种水果，它与银耳、甜味剂一起煮汤，能够起到稳定血糖、润肺生津、滋阴养胃等作用，它适用于烦热、消渴、食欲不振的糖尿病患者。如果猕猴桃比较硬，可将其与熟苹果、香蕉放在一起，很快就会变软。
草莓
草莓热量较低，不会增加胰腺的负担，因此是糖尿病患者的理想水果之一。接下来，草莓富含维生素和矿物质，且极易被人体吸收，能辅助降血糖。草莓所含的膳食纤维和果胶能润肠通便，降低血压和胆固醇。草莓中的胡萝卜素能转化为维生素A，有养肝明目的作用，并能预防糖尿病引起的眼病变。草莓含有的丰富维生素C可以防治牙龈出血，促进伤口愈合。值得注意的是，草莓中含有的草酸钙过多，因此，尿路结石患者不宜多吃。
火龙果
火龙果含有大量的植物蛋白与丰富的花青素，它含有的白蛋白对重金属中毒具有明显的缓解作用，还能够保护胃壁。花青素是强有力的抗氧化物，能够预防2型糖尿病，而且还有助于清除体内的自由基、促进胰岛素的分泌。火龙果含有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾等多种营养成分，具有高纤维、低糖分、低热量的特点，对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等常见慢性疾病都有很好的改善作用。值得注意的是，女性体质虚冷者，不宜多吃火龙果。
桑葚
桑葚中含有十分珍贵的花青素，这是一种强大的抗氧化剂，既可以保护人体的胰岛细胞，又可以促进血液循环，保护心脏。桑葚中的芦丁和特殊脂肪酸，对于保护毛细血管壁、降低胆固醇含量都是很有帮助的。
糖高的人吃的菜谱？
高血糖一日三餐食谱:早上可选择高蛋白食物，还有谷类，比如奶制品，比如蛋奶，比如蔬菜水果等等。午餐尽可能保证在11:30左右，需要补充充足的能量，不应该暴饮暴食，需要加上动物性食品需要加上豆制品以及相应的蔬菜。晚餐尽可能需要注意，不要选择过于油腻，过于辛辣刺激性的食物，可能就会影响到睡眠，影响到了消化。
血糖高的人能吃燕麦片吗
燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。燕麦去壳燕麦可以磨成粗细不同的燕麦片，或是弄软碾平做成燕麦卷。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状。
燕麦煮出来高度粘稠，这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的，它的降血脂、降血糖、高饱腹的效果，与这种粘稠物质密切相关。总的来说，同量的燕麦煮出来越粘稠，则保健效果越好。血糖高的人是可以吃燕麦片的。
血糖高的人能吃玉米面吗
你好，血糖高的老人完全可以吃玉米面，而且可以让她经常吃，每天吃一次都是可以的，这个属于杂粮，含糖量比较低，相对来说比白面更容易控制血糖。另外还可以吃点荞麦面之类的，平时一定要合理的饮食，每天定量的运动，这样一般血糖波动就不会很大，在此基础上再进行药物治疗，一般血糖控制的都比较好，这个和老年人的规律生活有直接的关系。糖尿病的治疗，除了要服用降糖药物以外，还要注意科学运动和合理饮食、血糖监测。长期规律运动能提高糖友身体素质，但如果运动量或运动强度过大，则不利于病情控制。因此，糖友运动时保持在自身感觉微微气喘、但还能与同伴正常交谈的强度就够了。饮食上注意营养均衡、吃饭定时定量、不随便吃无糖食品。建议准备一台家用血糖仪，比如强生旗下稳捷品牌的血糖仪，性价比高，而且可供选择的价位也比较多。根据需要，可在空腹、早餐后2小时、中餐前、中餐后2小时和晚餐前、睡前等时间点测量并记录血糖，如发生特殊情况，如感觉发生低血糖，也可随时监测血糖。
吊瓜子血糖高的人能吃吗
吊瓜有健胃、润肺、化痰、散结、滑肠作用，主治痰热咳嗽、肺痰咳血、胸闷、消泻和便秘等症。吊瓜籽还具有消炎、抗癌功效，其对肺癌、胃癌、胰岛素乳腺癌等疗效显著。但是多多少少还是会含糖，适量服用完全可以的，不能多吃，注意监测血糖。
吊瓜子(白岘)，本名栝楼籽，据《本草纲目》及各大中药辞典记载，具有清肺、化痰、止咳、润肠、通便等功效。熟吊瓜子是经传统配方采用现代工艺精制而成，其味独特，清香，是休闲品尝、赠送亲友的时尚礼品。
吊瓜，本是长兴白岘乡的农家在房前屋后种植的一种瓜果，其籽炒熟后常作为馈赠亲朋好友的礼品。近年来，在政府的大力扶持下，吊瓜子作为一种产业在白岘蓬勃发展起来。
血糖高的人能否吃桔子橙子
1、若血糖正在增高，则不宜食用桔子、橙子。
2、若血糖能在降糖药物的控制下比较正常，可以适量的食用，但最好在两餐之间。
3、桔子、橙子是很营养的膳食，含有丰富的维生素，若能够很好的掌握血糖的变化，可以少量食用。
血糖高的人能吃百合康牌b族维生素片吗
- 血糖高的人能吃百合康牌b族维生素片吗
- 可以的
血糖高的人能吃红豆黑豆,花生吗
- 那要看血糖值是多少，十以上建议不要吃，试一下适量可以，但不要多吃。都是有能量的东西
血糖高的人能吃什么，不能吃什么。
- 饮食清淡为主辛辣油炸生冷少吃点，烟酒鸡蛋海鲜不能吃
血糖高的人能吃鸭蛋吗
- 鸭蛋有滋阴，清肺的作用，且含蛋白蛋、微量元素和多种维生素，血糖高的人是可以吃的。
血糖高的人，能吃蜂蜜吗？
- 最好不要
无蔗糖的食品血糖高的人能否吃吗
- 也要少吃 因为油的比例很高 为了好吃呀
