养花网为什么40岁以上的人要少吃菠菜？
不能吃菠菜这种说法是不科学的，因为菠菜里面的营养成分比较丰富，同时富含了各种维生素，而且还富含了胡萝卜素，还有蛋白质，吃菠菜的话，也能够预防出现贫血的情况，所以在40岁以后的人群，如果缺钙也是需要多吃一些含钙量比较高的饮食的。
有胃病的人吃什么菜最养胃？
可以吃：1、菠菜，菠菜里含有非常丰富的纤维素，还能帮助肠胃蠕动。2、胡萝卜，还有非常丰富的维生素，也能增加抵抗力。3、山药，有很好的健脾益气的功效，经常吃，还能有效的提高身体的免疫力。4、小米，有健脾养胃的作用，非常适合有胃病的人使用。
有高血压的人能不能吃菠菜
菠菜原产伊朗，中国普遍栽培，为极常见的蔬菜之一。营养成分：菠菜有营养模范生之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质、辅酶Q10等多种营养素。食用方法：其可以经常用来烧汤，凉拌，单炒，和配荤菜合炒或垫盘。以色泽浓绿，根为红色，不着水，茎叶不老，无抽苔开花，不带黄烂叶者为佳。常见做法：有鸡翅金针菠菜汤、猪肝枸杞菠菜汤、菠菜猪肝炒饭、菠菜粥、鸡蛋菠菜饼、菠菜窝蛋等等。宜食：痔疮、便血、习惯性便秘、坏血病、高血压病、贫血、糖尿病、夜盲症患者及皮肤粗糙、过敏、松弛者适宜食用。忌食：患有尿路结石、肠胃虚寒、大便溏薄、脾胃虚弱、肾功能虚弱、肾炎和肾结石等病症者不宜多食或忌食。
这棵是何种植物啊。。在路边找到的，看到有个人在摘就顺便摘回来了。。不知道能不能吃。怀疑是菠菜？但又
- 这棵是何种植物啊。。在路边找到的，看到有个人在摘就顺便摘回来了。。不知道能不能吃。怀疑是菠菜？但又不像。。
- 前俩图就是菠菜,我家院子里种着呢,后边你这个图拍摄的还很有鸟巢蕨的味道.哈哈
今天，我打球时被人打了，不服的我狠下心来用零用钱买了3斤菠菜，可是吃了不能和大力水手相媲美，怎么办
- 后来去找他们算账又被揍了，呜呜呜呜呜呜，谁能告诉我为什么呀！
- 你二啊 叫一帮兄弟伙干他们啊 实在不行记住那个带头的等他一个人的时候就在叫兄弟伙揍他
