香蕉茄子怎么炒好吃?
原材料
主料:香蕉茄子500克。
调料:干辣椒丝5克,葱花2克,A料(盐5克,白糖10克,鸡粉4克,老干妈、红油各50克,香辣酱、生姜各30克,蚝油15克,大葱20克),色拉油500克(约耗50克)。
制作步骤
1.将香蕉茄子洗净,切成2.5厘米长的段;
2.净锅上火,下入色拉油,烧至六成热时,将切好的茄子放入锅中,炸至成熟;
3.锅留底油,放入A料炒香,加100克水,加入茄子烧制2分钟出锅,放凉,用干辣椒丝、葱花装饰即可。
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茄子和香蕉能一起吃吗
茄子和香蕉能一起吃,两者不相克,一起吃不会起到不好的影响或副作用。茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。香蕉延年益寿,老少皆宜,是减肥者的首选。其适宜发热、口干烦渴、喉癌、大便干燥难解、痔疮、肛裂、大便带血、癌症病人及放疗、化疗后食用。
香蕉可以跟茄子同时吃吗
香蕉可以跟茄子同时吃。
1、茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪。
2、茄子中维生素P的含量很高、龙葵碱等多种生物碱。
3、茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱。
4、茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙。
5、香蕉中含有氨基酸和蛋白质,补充身体所需营养。
有谁用香蕉或茄子弄过下面那个吗?
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香蕉和茄子可以同时吃吗?
- 茄子和芭蕉可以一起吃.茄子有活血化淤、清热消肿宽肠之效,芭蕉具有清热解毒,利尿消肿,凉血,止痛功效。