生绿豆芽的正确做法?
1、首先我们准备一些绿豆,放在清水中浸泡12个小时以上,在挑选绿豆的时候,我们一定要注意最好用当年的豆子,不要有坏的豆子,以免出现腐烂的状况。
2、绿豆在泡完之后可以沥干水分,然后用湿布将绿豆盖好,放到塑料袋里绑紧,最好不要放到有光照的地方,这一点是非常重要的。
3、一天过后,我们打开塑料袋会发现绿豆有的都冒芽了。这个时候我们可以用布继续盖好,把篮子放到盆里给豆芽浇一下水,然后再用塑料袋继续系好。
4、在第2天第3天第4天的时候和第1天是一样的,每天都要记得浇水,豆芽就会慢慢的长大到第5天的时候,我们就可以看到豆芽已经发的很长了,这个时候就可以拿出来吃了。
手工发豆芽做法步骤?
用料
绿豆芽 适量,清水
做法步骤
1、准备一下绿豆
2、将绿豆放入盆中,加清水投洗一遍
3、将清洗过的绿豆盆中水倒掉
4、加入隔夜水
5、挑出盆中这些残缺不全无法发好的绿豆
6、在盆中泡8个小时左右
7、将泡好的豆子里面的水倒掉
8、准备一个这样带洞的盆
9、盆中铺上纱布将豆子倒入其中铺平
10、下面再坐一个盆子,将纱布盖好后,在表面均匀浇一层水,下面盆里的水不要泡过豆子,可以用一个小碟子垫起来
11、浇好水后可以在上面压一个盘子,这样豆芽可以长得更好
12、然后在上面盖一个大盆子保持避光,注意留一些缝隙,豆子发芽也需要呼吸
13、每天早中晚均要将底下盆子里的水倒掉,然后再将表面浇一层水,也要注意水不要泡到豆子。
14泡四天就基本成功啦,又壮又漂亮的绿豆芽就这样发好啦
怎么用瓶子生绿豆芽
用瓶子生绿豆芽的方法:
选新鲜的绿豆,用水泡六小时左右,使绿豆吸饱了水变胖了;然后沥干水分放在一个能滴水的溶器里,盖上一块厚点的棉布;每天淋上两次水,五六天后即可用瓶子生绿豆芽;需要注意的是:豆芽要通风,瓶子不能有油。 在阴凉处,不要阳光直射。 清洗两次防止发霉。
生绿豆芽大头了咋办
1、冰箱冷藏:生绿豆芽大头了属于正常现象,此时自身营养快耗尽,生大头是为了从外界获得营养,直接用保鲜膜包裹起来或者用水焯熟以后放进冰箱冷藏,及时食用。
2、浸泡:用水浸泡保存,但是也不要用水泡太长时间,因为长时间用水浸泡容易导致营养物质的流失。
绿豆如何生成绿豆芽
1、先买适量的绿豆;
2、找一个直径在30厘米左右的盆,取适量的绿豆用水泡上一个晚上,第二天早上会有少许绿豆已经发出小芽;
3、将水倒干净,然后在上边盖一块厚点的纯棉布或是一条透气的纯棉毛巾,以后每天早午晚个投两次水;
4、如果温度在35度左右四天绿豆芽就可以食用了,如果在25度左右大约要7天的时间才能形成绿豆芽,但是绿豆不能常时间泡在水里,那样会淹死的。
怎样生绿豆芽不长根
1、根据自家需要,将当年的新绿豆洗净,去除杂质及漂浮在水面的次豆,放在一个无污染无油渍的器皿中,加入适量温水并淹没过绿豆,放在一通风干净的环境里;
2、昨天晚上泡好绿豆,第二天早上绿豆就会露出小芽,将洗净的白纱布叠成三四层,湿润地盖在豆芽上,温度保持在20多度左右,切记手和器皿及环境绝对保持干净;
3、用高压锅的屉洗净后轻轻压在上面,它的作用是压住豆芽,以防每日三次的换水时豆芽不被互相碰撞或冲走,绿豆芽就不会长根了。
生绿豆芽的过程中发现了什么道理
人的成长需要各种各样的基础,水与空气好比父母及一些物质必须,而阳光好比精神寄托,如果没有精神寄托就好比没有阳光的黄豆芽,我们每一个人都应该有精神上的追求。,我们需要汲取各方面的营养让自己能够更好的成长,更好的发展。
绿豆芽为什么生长不需要泥土
豆芽在生长过程中绝大部分营养物质都是绿豆储存在种子里的,所以绿豆芽生长不需要泥土,只需要外界补充营养,比如用营养液,再提供水、适宜的温度、空气即可。
泥土对植物有两个作用:
1、为植物的生长提供营养物质、水分等;
2、对植物期固定作用而培育豆芽不需要对其进行固定。
绿豆芽生吃有毒吗
绿豆芽最好不要生吃,因为绿豆芽生吃对身体不好,容易导致食物中毒,以及影响钙质及一些营养物质的吸收。
绿豆芽,即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。
绿豆芽有很高的药用价值,中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、利湿热,还能降血脂和软化血管。
《本草纲目》记载:诸豆生芽、皆腥韧不堪,惟此豆之芽,白美独异,今人视为寻常,而古人未知者也。但受湿热郁浥之气,故颇发疮动气,与绿豆之性,稍有不同。
绿豆芽生产技术
1、生产环境 。大批量生产豆芽的环境,要保持潮湿和阴暗,室内气流稳定,有利于生产品质优良的豆芽。
2、生产器具 。大批量豆芽生产,属经营性的专业化生产,多为流水作业,循环操作。所用的器具多采用木桶,其规格可分大、中、小号3种,一般大号木桶以生产60千克豆芽为宜,不能过大。生产过程中,随着豆芽的伸长,不同规格的木桶轮流周转使用,从而提高木桶的利用率。
3、选择豆种 。大批量生产豆芽要做好选择豆种的工作,宜采用新鲜的、无病虫粒和破碎粒的豆种。
4、淋水管理。 加强淋水管理,专人负责淋水操作,从而调节与控制豆芽温度,促进豆芽生长,防止发生烂芽。
绿豆芽可以生吃吗
建议不要生吃,跟黄豆一样,绿豆中同样含有抗营养因子如蛋白酶抑制剂、皂甙,它们可能刺激肠胃,导致轻度消化不良。豆芽生吃可能会中毒。
豆芽质嫩鲜美,营养丰富,但吃时一定要炒熟。否则,由于豆芽中含有胰蛋白酶抑制剂等有害物质,食用后可能会引起恶心、呕吐、腹泻、头晕等不良反应。因为大豆类含有抗营养成分的物质(如抗凝血素、胰蛋白酶抑制素及生物碱等),不利于营养的吸收。因此,凡是豆芽都应该炒熟了吃;而且绿豆芽最好在起锅之前放点醋,不但味美,还能保护维生素C等营养成分不丢失。黄豆芽则最好是炖肉(或骨头)吃,这样可以使人体充分地消化吸收豆瓣中丰富的蛋白质和油脂。
生绿豆芽用开水烫多久
烫绿豆芽方法:能淹过绿豆芽的清水烧开,将洗绿豆芽净,倒入开水中,和开水接触15秒左右,捞起即可,烫久了会烫烂豆芽。绿豆芽有很高的药用价值,中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、利湿热,还能降血脂和软化血管。