一个麻花的热量大概是多少?
527 大卡/100克
麻花,是中国的一种特色油炸面食小吃。传说是东汉人柴文进发明了麻花。现主产于陕西省咸阳、山西稷山、湖北崇阳、天津、湖南。其中山西稷山以咸香油酥出名,湖北崇阳以小麻花出名,天津以大麻花出名。另有天津十八街麻花、河南汝阳县麻花、江苏藕粉麻花、河南宁平麻花、湖南新化赵氏麻花各具特色。作法是以两三股条状的面拧在一起用油炸制而成。
偶尔吃一根麻花会胖吗?
偶尔吃一个麻花,不会胖。麻花属于油炸食品,主要成份是面粉,油和糖,经常食用会引起人体发胖的。患有肥胖的患者或正在减肥期间的患者,不建议吃麻花。有肥胖或减肥期间的患者,应注意饮食,多吃蔬菜类的食物,避免进食含脂肪较高,含糖量较高的食物,建议患者应低盐,低脂,低糖,低等,建议患者应多做运动,适当的做一些慢步跑,打篮球,练瑜伽,跳广场舞等情况,增加脂肪的燃烧,有利于减肥。适当的运动可以增强体质,提高机体的抗病能力。
麻花的热量为什么那么高
因为麻花面中加入了大量的油脂和糖麻花。
麻花是汉族特色小吃,把两三股条状的面拧在一起用油炸制而成,形容衣裤等因磨损要破的样子。各地麻花有天津麻花、山西稷山麻花、陕西咸阳麻花、湖北崇阳麻花、苏杭藕粉麻花等。其中天津以大麻花出名,山西稷山麻花以油酥出名,苏杭藕粉麻花以原始工艺出名,而湖北崇阳以小麻花出名。
麻花有普通的和油酥的,每根都是多次扭转抻拉折叠而成,色香味诱人,用于做主食和零食,麻花因其制作简单,食用方便,被历来的文人墨客大加赞誉。 几千年的中华美食文化中,麻花是炎黄子孙喜爱的民族传统食品。
卡其乐海苔麻花的热量是多少
卡其乐海苔麻花的热量是每100克464大卡,在同类食物中单位热量较高。每100克食物当中能量的含量超过400大卡的时候,叫做高热量食物,不超过40大卡的食物叫做低热量食物。
麻花的热量是多少吃麻花长胖么
麻花营养素含量:每100克热量524大卡, 碳水化合物53、4克,脂肪31、5克,蛋白质8、3克,1根大麻花270克含1415大卡。
麻花是碳水化合物含量很高的一种小吃,脂肪含量较高,热量很高,减肥时不宜食用。
麻花制作方法:
材料:普通面粉200克,鸡蛋1个,小苏打粉1、5克,白糖20克,盐2克,水50克。
步骤:
将所有原料放入盆中混合均匀揉成光滑面团,用盆盖上松驰30分钟。擀成面片再切成细面条,将面条搓圆,再向相反方搓,再对折用手指套在面条上绕紧成为两股麻花,再对折就成四股麻花,头子塞进活套里捏紧,麻花即可做好。油锅七成热先放一个进去,立刻浮起颜色变黄,这时就可以大批放入炸至金黄捞出即可。
麻花的热量是多少,吃麻花长胖么
- 麻花的热量是多少,吃麻花长胖么
- 麻花是炸出来的,高碳水高脂肪,肯定长胖