姜枣茶的做法及功效(姜枣茶煮多久合适)-养花网

步骤1

大枣用清水冲洗干净，备用。将大枣去核，切成丁。

步骤2

生姜洗净，去皮，切末。把切碎的大枣和姜放进锅内。

步骤3

加冷水，水没过食材即可，小火慢慢煮。煮开后，把红糖放进去。

步骤4

继续煮，一边煮一边搅拌，煮至粘稠即可。冷却后装瓶，放入冰箱。每次喝水时，舀两大勺倒入沸水冲调即可。

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温馨提示

1. 选材上要用大枣，因为大枣有暖身驱寒的作用。

2. 大枣经过切碎，再煮，里面的营养成分才会被煮出来。

3. 切碎的姜和枣要冷水下锅，生姜的味道才会挥发出去。

4. 煮完后也可以往姜枣茶里面加一些蜂蜜，有很好的润肺作用，但是要等到姜枣茶温的时候再加蜂蜜。

5. 煮完的姜枣茶，冷却后，装入干净的瓶子内，放冰箱冷藏。什么时候喝水舀上两勺，用开水一冲泡就可喝了。

1、姜枣茶熬煮的时间与容器、液体量大小有关，如果是用普通的汤锅，可能需要煮20-30分钟。如果是用炖锅，需要煮30-40分钟，如果是用养生壶熬制，则需要60分钟。加入的水比较多，熬制时间会比较长。一般熬煮姜枣茶的时候，需要熬煮到味道、颜色都发生了改变才可以，汁液剩到原来的一半左右。

2、熬制姜枣茶比较简单，生姜与大枣准备好之后，放入锅里面，加入适量的冷水，大火烧开之后再转小火，慢慢熬煮。熬煮过程中不断搅拌，避免食材糊底。熬煮到汁液回到浓稠的状态，就可以直接饮用了，简单又方便。

姜枣茶的做法：

1、红枣用温水泡发后去核；

2、红枣和生姜放锅内，加水两碗；

3、大火煮至滚后，转中小火；

4、水收至只有一碗水时，加红糖，再煮五分钟即可。

姜枣茶的功效作用：姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。可以促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。

姜枣茶的家常做法大全怎么做好吃视频
1、大枣用清水冲洗干净，备用。将大枣去核，切成丁。2、生姜洗净，去皮，切末。把切碎的大枣和姜放进锅内。3、加冷水，水没过食材即可，小火慢慢煮。煮开后，把冰糖放进去。4、继续煮，一边煮一边搅拌，煮至怠发糙菏孬孤茬酞长喀粘稠即可。冷却后装瓶，放入冰箱。每次喝水时，舀两大勺倒入沸水冲调即可。

用料主料红枣250克姜210克辅料水230克红糖210克红糖姜枣茶的做法1.所需材料：红枣250克、姜210克、红糖210克、水230克（方子可根据个人口味调整）姜洗净去皮，红枣洗净去核2.红枣用搅拌机打成接近泥状，放进面包桶3.将姜用搅拌机同样打碎，放进面包桶4.放红糖（红糖可以多加也可以少加点）5.将水倒进去，选面包机果酱程序，一个果酱完了以后再选一个果酱程序。这样的话做出来会更粘稠，在做的过程中觉得有点干了可以适量的加点水（果酱程序是先加热最后搅拌的，搅拌的时间不长）6.做了两小瓶7.很粘稠8.一小勺就可以泡一杯茶，感觉不够甜的话可以自己在杯中加点糖，我觉得这个做出来的甜味刚刚好9.食用时用开水冲当甫定颠剐郯溉奠税订粳茶喝，喝起来是那种味甜，有点姜辣的香味烹饪技巧1、将红枣打碎这样做出来的会更加细腻；

姜枣茶的做法及功效(姜枣茶煮多久合适)