流感季胃口不佳,可以适当多吃些水果蔬菜来补充营养与水分,土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,易于消化吸收,营养丰富,能供向人体大量的热能,糯米粉有补益中气的功效,可以通过吃糯米粉的方式来帮助大家有效的温暖脾胃,同时还可以起到补益中气的功效,土豆火腿糯米饼软糯可口,营养美味,大人小孩都喜爱吃
做土豆泥火腿糯米饼需要啥子食材与配料
土豆400克,香葱适量根,食用盐适量,猪油适量克,火腿肠2根,糯米粉80克
土豆泥火腿糯米饼的家常做法,土豆泥火腿糯米饼如何做好吃
做法图解1:预备3个土豆去皮切块
做法图解2:土豆上锅蒸熟
做法图解3:蒸好的土豆压成泥,加入适量盐松鲜鲜调味
做法图解4:加入切好的火腿丁,葱花搅拌均匀
做法图解5:加入适量糯米粉揉成面团
做法图解6:分成30个每个小圆饼,烤盘刷油,放烤盘中
做法图解7:刷一层油,烤箱预热190度烤15分钟
做法图解8:翻面继续烤15分钟
做法图解9:烤制土豆饼熟透即可
做法图解10:装盘中食用
做法图解11:成品图
做法图解12:成品图
做法图解13:外脆里软,软糯好吃
土豆泥火腿糯米饼的烹饪诀窍
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