养花网喝咖啡和茶，哪个更提神？
喝咖啡更提神。咖啡与茶提神的物质为咖啡碱，相对质量的干茶和咖啡中，茶叶的咖啡碱含量为3％一5％，咖啡中咖啡碱含量是茶叶2倍，冲泡后咖啡中含量也大于茶，所以，喝咖啡更提神。
茶和咖啡哪个适合高中生用来提神？
区别：
1、从咖啡因含量看：一杯普通咖啡的咖啡因含量至少是80mg，有的甚至高达150mg左右。茶的品种很多，不同的茶叶，其中咖啡因含量不同。一杯（240ml左右）普通红茶中，咖啡因含量平均为40-50mg左右，而绿茶所含的咖啡因可能更多，并不比咖啡少多少。
此外，茶叶中还具有茶碱等物质，也有提神之效，但含量较少；
2、从持久效果看：茶叶经过冲泡，叶片中的咖啡因才会慢慢浸出，因此，喝茶后虽然不能立即感到头脑清醒，但是一旦发挥作用，可以持续较长的时间。
相较而言，咖啡的提神效果发挥较快也很明显，这是因为咖啡冲泡时需要先将咖啡豆磨成粉末，然后再用热水冲泡，这样的做法可以使咖啡中的咖啡因快速析出，因而效果发挥得很快，但持续时间较短。
另有实验表明，茶香可起持续的提神效果，而咖啡香在一开始起提神效果，后续则不明显；
3、从心理效果看：喝完咖啡，感觉自己变成了机器，因此在工作时喝咖啡；喝完茶叶，感觉自己变成了神仙，因此在闲聊时喝茶叶。
4、挑选方式上：在提神醒脑方面，茶和咖啡其实各有所长，只需要根据自身的喜好选择就好。
如果你喜欢用温和的方式提神，茶叶是不二选择；如果希望达到快速而强烈的提神刺激，就将咖啡不断续杯就好。
无论是咖啡还是茶，喝久了就会产生“耐药性”，即长期饮用对咖啡因产生依赖性之后，再饮茶或是咖啡时，其对大脑的兴奋效果都将大打折扣。
因此，可以考虑二者交替饮用，茶喝久了换咖啡，咖啡喝久了换茶。此外，医生建议，熬夜人群喝茶对健康更好。
一方面，不含糖、无能量是茶叶的一个巨大优点（咖啡不放糖也行，如果不嫌苦的话）；
另一方面，茶叶中含有防辐射物质，除了清肠提神，还能减少电子设备辐射的危害，保护视力。人民网-第183期：提神醒脑满血复活 茶or咖啡谁更强?
喝咖啡和茶哪个更提神
咖啡更提神。
理由：提神的功效源自于咖啡因，而茶叶和咖啡中都含有这种物质。咖啡因刺激于大脑皮层，使其产生兴奋活跃的感觉。能减轻疲劳感。茶叶中含有的咖啡因不低，但是在冲泡过程中，能够浸入到茶水中的咖啡因很少。而咖啡豆经过烘焙、磨粉和冲泡制作成咖啡的整个过程中，咖啡因不会有损耗，所以，咖啡中的咖啡因浓度比茶要高，咖啡比茶更提神。
是咖啡能提神还是茶叶更能提神?理由?
- 是咖啡能提神还是茶叶更能提神?理由?
- 红牛，喝完干了女朋友一夜 不打瞌睡不累
茶叶和咖啡那个更提神？
- 我就切身体会而言，咖啡的提神效果更好，来得也快。只是咖啡有诸多弊端：1.每天喝咖啡的人，罹患心脏病的机率是正常人的两倍。因为咖啡因会 使血胆固醇及三酸甘油酯增高，造成心率不整，久了将导致心脏疾病的发生。 2.咖啡因会引起钙质的流失，导致骨骼疏松症的产生。这是我在百科上找的就我自身经验来说，咖啡一天喝太多，容易上火，就是长溃疡神马的，晚上喝容易失眠。课堂精肌偿冠锻攉蹬圭拳氦哗神提起来了，思维跟不上。相比起来，茶也许果差点，来得慢点，但是却要健康得多，所以举荐清茶、绿茶。望采纳！！！！！！！！！
咖啡与茶，哪个提神更健康
- 觉得还是喝茶比较好，不仅可以提神还能养身一举两得！
抽烟、喝咖啡、喝茶水，哪个更提神一点？
- 直接去睡好了..
抽烟、喝咖啡、喝茶水，哪个更提神一点？
- 直接去睡好了..
今晚有超多作业要做，咖啡和茶哪个更提神
- 还是茶吧
