做月子期间能吃什么菜?吃什么菜营养好呐?
坐月子期间吃的菜有很多,主要可以多吃蔬菜水果,可以适当的吃点黄花菜,胡萝卜,还可以多吃肉类,这些食物里面含有蛋白质、维生素C、维生素A及矿物质、铁、钾、钙、镁等含量十分丰富,所以适当的摄入一下对身体有好处,平时也可以适当的喝点温开水,能够促进淤血排出。
月子产妇什么菜不能吃?月子期间不可以吃什么蔬菜?
在月子期间一般的蔬菜都是可以吃的,如果在哺乳期建议不要吃韭菜和茴香,容易导致回奶。其他的蔬菜基本上都安全的,多吃芹菜菠菜等,可以补血也可以改善便秘。在月子期间观察食欲是否正常,多吃易消化的食物,减少胃肠道的压力,不要暴饮暴食。
我快要生了,妈妈来给我做月子。可是老公他奶奶很抠门,买的菜我妈妈都不会吃,我也不会吃,加上他们一家
- 我快要生了,妈妈来给我做月子。可是老公他奶奶很抠门,买的菜我妈妈都不会吃,我也不会吃,加上他们一家人脾气都很坏,这样子她在这边也不开心,我该怎么办。我妈妈是大老远从浙江来云南给我做月子的,她不开心我也不会开心的
- 嫁鸡随鸡,嫁狗随狗吧
产妇做月子做鸡汤里可不可以放大白菜呀?我想在鸡汤里放些百菜可不可以吃啊?
- 可以啊,要营养均衡,不能光吃肉类
我在做月子吃了好多新鲜的黄花菜,请问有什么害处
- 最好是一个月后、因为你身体状况要大量吃补品…
做月子能吃菠菜吗?对婴儿能行吗?
- 做月子能吃菠菜,对婴儿有好处的不过月子里应该以下奶的食物为主
6月份做月子可以吃什么蔬菜水果
- 圣女果!苦瓜!红罗卜最佳
做月子可以吃苹果香蕉吗?请问那些菜可以吃
- 可以,要多吃大枣 鲫鱼等有营养的食品
在做月子,大便干燥撑破肛门,每天都吃好多青菜和香蕉,情况也没有好转,有没有什么办法可以改善这个情况
- 在做月子,大便干燥撑破肛门,每天都吃好多青菜和香蕉,情况也没有好转,有没有什么办法可以改善这个情况他们说喝香油可以,可是一次应该喝多少缉範光既叱焕癸唯含沥香油才有效果
- 要吃些滋润的东西,像炖雪梨,木瓜等等