白果的做法大全菜谱(白果怎么吃法最好)

白果的13种吃法做法?

1、白果虾仁

首先准备食材:白果仁150克、虾仁70克、食用油适量、食用盐适量、青椒适量、白砂糖适量、鸡蛋1个、淀粉适量、红椒25g。

白果虾仁的做法:把白果仁准备好备用,锅里加入适量清水煮沸,下白果仁把表皮煮至脱落后捞出。锅内加入适量的白砂糖,放入脱好皮的白果仁煮沸,煮沸后转小火继续煮20分钟后关火。虾仁去虾线,用精盐稍微腌渍,加入适量的淀粉和半个鸡蛋清。锅内加入适量的食用油烧热,下入虾仁炒至变色。下入白果仁、青椒和红椒,和适量的食用盐大火翻炒均匀,这样白果虾仁就做好了。

2、白果烧牛肉

首先准备食材:牛肉、白果仁、食用油。

白果烧牛肉的做法:将精选的牛肉冲水洗净后切成块状,备用。 白果仁去皮后用油稍过一下后出,放入沸水中,搓去白果仁的嫩皮。 锅中倒入食用油烧热后放入牛肉块,翻炒几下后加进开水,同时放入白果仁用大火烧开后,再用小火焖煮,待熟后即可出锅。

3、白果桂花羹

首先准备食材:白果仁、糖桂花。

白果桂花羹的做法:将白果仁放在入锅中,加入清水后蒸煮10分钟左右,然后将白果仁捞出来沥干即可。 再将锅中放入少许清水,大火煮成沸水后加入沥干的白果仁,放入糖桂花勾芡后即可。

白果怎么吃法最好?

一、白果大致有这么几种吃法:

1,白果炖鸡,或炖肉。这样吃的时候,不要加N多酱油,白果的清香就吃不到了。

2,甜品:冰糖白果之类的。

3,直接冲牛奶或豆浆:把白果剥开,放到牛奶或豆浆里(冷热均可)。

二、给大家介绍几种白果的吃法:

1。白果汤:每天早晨用7粒白果,敲开后用来捣碎,放点白冰糖或少许香油,用开水冲服。(治感冒和咳嗽)。

2、白果粥:白米粥做好后,把白果捣碎后放入锅中,喝时放点白糖。ED(注意:以上两种吃法都是粘在白果上薄薄的皮不要剥掉,要一起捣碎放入。)(最外面的硬皮,可以洗净,用水煮着喝,可治高血压。)

3、温火炒着吃,会自然爆开。口感是香、甜。略带点苦。

4、银杏果亦名白果,食法主要有烤食、煮食、炒食和配菜等,与肉煮称“长生肉”,与枣烧称“长生饭”。白果食用前可先放至锅中干炒五分钟,剥去外壳后用布包裹里仁轻轻揉搓去除内种皮。也可以将去壳后的银杏用水煮十分钟左右,用抓篱在沸水中轻轻碾动以脱去种皮。去皮后的银杏仁可与猪脚、鸡、鸭、牛肉等配合炖食,也可将白果煮十分钟后与鲜猪肉、鸡肉、莴笋、白菜等炒食。白果以其外观晶莹剔透、口感香脆回甜、保健功能明显而受到越来越多的消费者的亲睐。

用方法有多种:炒、烤、蒸、煨、炖、烩、烧等。如银杏鸭、白果炖鸡、白果粥等。

西红柿煮白果的家常做法大全怎么做好吃视

  • 西红柿煮白果主料白果150克西红柿1个天津白3叶辅料油适量盐适量鸡精适量青蛤适量黑木耳适量虾皮适量芹菜适量步骤1.白果适量切片2.青蛤几个3.西红柿一个洗净切块4.黑木耳手撕成小块5.天津白3-4叶6.芹菜些许袱龚递夹郛蝗店伟锭连7.虾皮适量8.热锅冷油下切好的西红柿爆炒,加适量盐,炒出西红柿酱9.加入青菜,黑木耳翻炒10.软化后再加白果片炒11.再加适量盐,可加一点点水。防止粘锅12.加一点虾皮,增加鲜味13.白果炒软后加入高汤或者清水,加入青蛤14.青蛤开口煮熟后加入芹菜段,加点鸡精即可出锅小贴士煮的白果要想入味,关键在于炒的时候不能放太多水,加盐炒这样就能入味了。炒到白果软化再加汤调味白果就很好吃了。

白果炖鸡汤的家常做法大全怎么做好吃

  • 简介白果,又称银杏。白果炖鸡具有温中益气、补虚、强筋骨的作用,对女性有润泽肌肤的效用。 白果:性平、味甘、苦、涩、有小毒;有润肺,定喘,涩精,止带的作用。对脑血栓、老年性痴呆、高血压、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等病有特殊的预防和治疗效果。材料鸡半只 ,白果 30克,红枣6颗,姜2片,盐适量做法1.准备好材料。2.鸡块洗净,用水淖一下去掉血水。3.将鸡块放到电饭煲里,加适量清水,按煲汤功能即可。4.将水煮开,将果仁放入,煮小会儿,用竹筷搅一会儿,大部分红衣可去除;剩余发激篡刻诂灸磋熏单抹红衣趁热剥去。5.果心最好去掉,否则会有苦味。6.半小时后加入白果和红枣,继续煲1小时。7.出锅前加入盐调味即可。小诀窍因白果有小毒,所以不宜大量、长期食用,忌与鳗鱼同食。

白果止咳做法大全

  • 白果能治咳嗽,可以使用生白果4-5粒,剥壳去衣,碾开去除苦芯,沸水冲泡,吃果喝水。根据个人口味,可适当放些蜂蜜或冰糖。不管是偏寒型还是偏热型。或者先将生白果捏一条缝,再放入微波炉内加热,时间不超过5分钟。开始食用时,每次不超过10粒,几天后可以根据情况加量,但最多不要超过20粒,以防中毒。另外,煮稀饭或炖汤时,也可以放些白果。经常食用白果不仅治疗咳嗽,对增强体质也有一定好处。白果的功效与作用1、具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等功效。2、根据现代医学研究,银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效,具有抗衰老的本领。3、还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩,还可以应用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保护和透析。
版权声明