山药玉米糊的做法?
步骤:1. 准备食材:山药一小节,玉米一根,大米一小把。
2. 将玉米去掉叶子,玉米须(可以拿来煎汤喝),然后洗干净,用刀切下玉米粒;山药去皮,洗干净,然后切成小块,备用。
3. 将大米洗干净放进豆浆机,同时放进玉米粒和山药块,最后加上适量的清水,盖上豆浆机头部,按“米糊”档。
4. 榨好了之后,过滤一下就可以了,淡淡的玉米的清香,味道清甜,口感细腻柔和。玉米跟山药一起吃,不仅能够保存彼此自身的营养,反而更有利于消化,吸收,有很好的保健功效,能健脾养胃,利尿消肿,益肺固肾等功效。可以当早餐,也可当个下午茶,就点小面包之类的,胃暖暖的,也很适合小朋友食用,我就经常榨给我家小妞吃,放学的时候给她一杯,垫垫肚子,暖暖胃,健康又营养。
牛肉加山药加青菜加白萝卜加花菜加玉米一起熬汤可以吗
- 我想给我儿子做饭他才14个月 我这么做的饭他能吃吗
- 能最好加点花生,
山药玉米猪肚汤适合宝宝吃吗?
- 适合
煲大骨汤可以一起放海带、胡萝卜、玉米、山药、香菇吗
- 您好朋友,您描述的情况是可以的,海带、排骨还有胡萝卜一起炖营养丰富可以吃的。
烤鸭,清炖鱼,红烧肉,烧茄子,香菇油菜,木耳山药,松仁玉米中谁是荤莱
- 烤鸭,清炖鱼,红烧肉,是荤菜
怎样做排骨,山药.玉米.胡萝卜tang
- 将排骨红烧后一起炖。
玉米山药南瓜的乳糊适合七个月的宝宝吃吗
- 适合的,营养好,助消化。
玉米萝卜木耳山药馅包饺子可以吗
- 萝卜和木耳很适合做馅,且很好吃,玉米山药适合做粥,还是别做馅了吧。
瘦肉玉米山药粥的作用
- 山药的功效与作用山药,味甘,性平;归肺、脾、肾经。补脾;养肺;固肾;益精。主脾虚泄泻;食少浮肿;肺虚咳喘;消渴;遗精;带下;肾虚尿频;外用治痈肿;瘰疬。1.健脾益胃助消化有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱,食少体倦,泄泻等病症。2.滋肾益精强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。3.降低血糖有降低血糖的作用。可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。4.延年益寿有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病。取得益志安神,延年益寿的功效。
山药玉米能不能与虾皮顿蛋同吃
- 也可以的。
胡萝卜、山药、银耳、甜玉米可以和排骨一起煨吗?
- 用料 玉米 一个(锅大滴可以加量) 山药 一小段(我大概用了200克) 胡萝卜 一根(大概150克) 排骨 150克 瘦肉 100克 生姜 少许 盐 少许 玉米山药胡萝卜排骨汤的做法 瘦肉切片,排骨买的时候已经剁好了,切完清洗干净后直接搁砂锅里面开煮啦~一个人吃这点肉还是挺多的哈;玉米已经切好了,真是不容易呀,刀实在是不锋利,每次切都要使劲呀,我比较喜欢把玉米切的很小一段,这样我觉得煮的时候会比较入味;胡萝卜、山药削皮后分别切滚刀状,另山药切好后搁水中防氧化,生姜洗净切碎;先将排骨、瘦肉、生姜砂锅里开炖,一小时后捞去浮沫,加入清洗好的玉米、山药、胡萝卜;搁入少许盐;四个小时后就可以开吃啦~吃到半路才想起拍照,玉米味很足另外我是当饭吃的,我把玉米捞出来后直接搁了些细粉丝,这就又多了个粉丝煲~好香好吃呀呀小贴士尽量捞出浮沫,以防溢锅