做月子可以吃玉米吗?要是吃会不会不好?
坐月子是可以吃玉米的,但不要吃得过多,也不要用牙齿过度咀嚼,要吃稍微嫩一点的,或者玉米糊、玉米粥之类的易消化的食物。玉米可以搭配其他杂粮一起食用,但是在坐月子期间,需要蛋白质、脂肪、维生素、矿物质的摄入,一定要营养均衡,促进乳汁分泌。
坐月子一个月能不能吃玉米?
坐月子一个月可以吃玉米,玉米含有大量的粗纤维食物以及碳水化合物、多种维生素,有利于促进胃肠道的蠕动,防止便秘,也可以促进身体的恢复,饮食的口味要清淡,辛辣、生冷或过于刺激性的食物不能吃,多吃高维生素和高蛋白的食物补充营养。
八九个月的孩子可以吃玉米棒子吗
- 可以喝煮玉米的水,可以把煮好的玉米粒打碎放两调羹拌粥,不要多吃不消化。
做月子鸡肉炖玉米板栗可以吃吗
- 产妇在产后是可以吃板栗炖鸡的。而且板栗有养胃健脾、补肾强筋的功用。《本草纲目》 :“栗味甘性温,入脾胃肾经。”“唐代孙思邈说:“栗,肾之果也,肾病宜食之。”《本草纲目》中指出:“栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,厚肠胃也。”“有人内寒,暴泻如注,食煨栗二三十枚顿愈。”苏东坡的弟弟苏子由曾写诗称颂栗子的食疗功效,“老去自添腰脚病,山翁旧传方。客来为说晨兴晚,三咽徐收白玉浆。”吃食板栗可以益气血、养胃、补肾、健肝脾;生食还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效。栗子所含高淀粉质可提供高热量,而钾有助维持正常心跳规律,纤维素则能强化肠道,保持排泄系统正常运作。 中医学认为,栗性甘温,无毒,有健脾补肝,身壮骨的医疗碃础百飞知读版嫂保讥作用。经常生食可治腰腿无力,果壳和树皮有收敛作用;鲜叶外用可治皮肤炎症;花能治疗瘰疡和腹泻,根治疝气。民间验方多用栗子,每日早晚各生食一至二枚,可治老年肾亏,小便弱频;生栗捣烂如泥,敷于患处,可治跌打损伤,筋骨肿痛,而且有止痛止血,吸收脓毒的作用。 含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素,素有“干果之王”的美称。能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病。
14个月的宝宝可以吃玉米渣子粥吗
- 0个月大宝宝吃玉米粥稍微早了点,不建议。粗粮不一定能消化的,建议从米糊。米粥开始。