养花网产妇月子里能吃什么蔬菜？
产妇在月子里能吃的蔬菜有很多，比如白菜，菠菜，油麦菜，黄瓜等，但是要切记不要吃韭菜，因为韭菜会导致回奶，在坐月子期间一定要保持营养均衡，不要暴饮暴食，多吃一些易消化的食物，这样才能促进奶水的分泌，宝宝吃了之后也会非常健康。
刚生完孩子的产妇吃什么好？
刚生完孩子的产妇多吃高蛋白汤类食品，如鲫鱼汤、鸡汤、猪排汤制成的面条，多添加长纤维蔬菜，包括菠菜、卷心菜、芹菜和新鲜水果，不仅有利于牛奶，还能满足人体对蛋白质、维生素和微量元素的需求，并能预防便秘。在此期间，您可以饮用1-2天的红糖水，以促进宫腔内的血液积聚，排出体外，并尽快恢复正常。小心不要吃得太生、太冷、太辣。
产妇做月子做鸡汤里可不可以放大白菜呀？我想在鸡汤里放些百菜可不可以吃啊？
- 可以啊，要营养均衡，不能光吃肉类
产妇满月后可以吃糯米团子吗
- 产后100天最好不要吃，因为胃功能还没有恢复好，消化慢，容易形成负担，过了100天就可以吃了！
产妇月子里可以吃什么水果木瓜炖牛奶
- 水果最好是用热水烫过蒸过煮过再吃，恶露没排净的时候尽量少吃龙眼
产妇坐月子可以吃什么蔬菜
- 啥都能吃，只要不凉就行
