养花网怎样在三天之内快速减掉十斤？
三天之内快速减掉十斤是不可能的，营养过剩和不良生活方式等有关，多余的脂肪在体内就会形成肥胖，可以通过控制饮食和增加运动量来消耗多余的脂肪，减肥过程需要一定的时间和毅力，短时间很难达到减肥的目的。
香蕉能和苹果还有草莓同食吗？我想做牛奶燕麦水果粥~还有早上喝一大碗这个和吃一片土司的话会不会胖呢？
- 小心得厌食症
吃草莓会胖吗 吃草莓会不会胖要看具体吃了多少
- 不会胖。
跑完步运动完以后吃点草莓 菠萝 小西红柿可以吗？会不会长胖？
- 要是您长不胖的主要原因是您自己的消化吸收功能不好引起的，同时遗传也是有一定的因素。建议您最好每天进行适量的运动，促进消化吸收功能，适当吃富含蛋白质的大豆、动物内脏、瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、海产品等，富含维生素的苹果、鲜枣、橘子、草莓、菠萝、葡萄、西红柿、萝卜、土豆、甘薯等蔬果。在晚上可以吃宵夜，是有很好的增肥效果。筏胆摧感诋啡搓拾掸浆同时您还是可以调理下脾胃的，这都是有很大的关系。可以使用补中益气丸进行调理。
