做月子可以吃什么水果?
坐月子期间需要充足营养。坐月子期间可以吃许多种水果,猕猴桃、榴莲、苹果、木瓜、橄榄、葡萄、菠萝、香蕉、龙眼、山楂都是不错的选择。这些不仅可以补充身体所需的维生素及矿物质,还可以促进产后恢复。要注意的是,不要吃太多偏寒凉性的水果,特别是产后的刚开始几天,脾胃虚弱,最好不要吃太多的梨、西瓜。
做月子餐30天吃什么菜?
1、生物化学汤:剖腹产产妇在第二周继续饮用。
2、每天早餐吃猪肝粥。
3、黑米饭或糙米饭:一天一碗。
4、红豆汤:需要放红糖,一天两碗。
5、每天都有五谷饭或者薏仁饭,加上时令蔬菜,鱼汤就可以继续喝了。
6、桂圆养身茶或枸杞桂圆,每日两杯。
7、牛奶不足的产妇喝木瓜茶。
女人产后月子里能吃女贞子、覆盆子、菟丝子炖瘦肉吗
- 这个情况怀孕期间可以少吃,饮食均衡,定期孕检的
做月子鸡汤里面放芋头能吃么?
- 可以。!!!
月子里能吃桂圆肉炖小米吗
- 应该没问题,我觉得月子里也不用那么禁口。
月子里能吃橘子吗
- 您好朋友,可以的,但是不宜过量!
月子里能吃西胡入饺子吗
- 能吃,但是不能太油不能放盐
夏季月子里能吃什么水果
- 1.苹果:苹果味甘凉,性温,主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质,可预防和治疗坏血病、癞皮病,使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素,能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑,尤其对治疗产妇腹泻更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇,有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。此外苹果中含大量钾盐,能与体内过剩的钠盐结合并排出体外,故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的。 2.橘:橘味甘酸,性温,含大量维生素,尤以维生素C最多,并含丰富的钙质,能保护毛细血管的完整性,使皮肤变得柔嫩,防止产后面部皮肤旦範测既爻焕诧唯超沥皱纹形成,可起到一定的美容作用。橘皮则含较多的柠檬酸及维生素D,泡水饮用可止咳化痰、顺气开胃及消肿止痒,并能促进婴儿对钙的吸收,防止小儿佝偻病的产生,增加产妇对严寒的抵抗力,对产妇受凉后伤风咳嗽,有增强药物治疗的作用。每日用橘核20~30粒捣烂水煎服用,可防止乳胀发展成乳腺炎。 3.梨:梨味甘,性寒,含大量水分,有清火解热、润肺、止咳化痰及利尿通便之功效。产后风热感冒、咳嗽和多痰者宜多食之,小便淋浊不通者多食梨可使小便清亮、通畅。 4.荔枝:荔枝味甘,性温,有补脾益肝、止咳养神和止渴解乏作用。可减少产露,对产后肝脾虚弱者尤佳。 5.香蕉:香蕉味甘,性寒,含大量磷、铁及纤维素,有润肺滋肠、利胆降压作用,是防治产后便秘的首选水果. 还可以吃这几种温性水果:山楂、开胃的。樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。特别是木瓜是有美容和下奶的。木瓜可单独吃,也可煮排骨汤喝的。
剖腹产的人刀口没长好还在月子里能吃金线莲炖排骨吗
- 因剖腹产刀口没长好还是在月子里每天需到医院换药,这样的产妇能吃金线莲炖排骨吗
- 听起来好像很好次,如果孕妇不能次的话,给我次好嘛?
减肥药也没有少吃,注意锻炼身体,可是儿子的妈妈在坐月子的时候仍然存在便血和脱发的问题南通哪里能解决
- 已经有些日子了,不见好转
- 不要吃减肥药了,太伤身体
坐月子能吃方便面吗?不吃里面的调教包,只吃面?可以吗?
- 可以,不过最好吃手擀面,
月子里奶像清水一样宝宝能吃吗?
- 我家宝宝比你家的小2天,上个星期称有13斤了,和你一样我也是奶水清,不过我们晚上是喝奶粉的!