养花网橙子中的维生素C含量高吗？
每100克橙子里面含有的维生素C是33毫克，还是比较高的。一个橙子的大小大概是100~300克，通过吃一个橙子，我们所获取的维生素C的含量最多为33~99毫克，也就是说是一个大橙子基本上就可以满足人体需要了，一个小橙子中含的维生素C是不够的，在日常生活中建议多吃一些橙子来补充身体内的维生素C。
水果维生素c含量排行？
颜色深的水果含vc的量都比较高，例如大酸枣，山楂、橘子，猕猴桃等等，我们大家所熟知的柠檬其实含vc的含量的并没有想象的高。我们用一百克的水果来评价含有vc的水平，含vc最高的是酸枣。它的含量达到了九百毫克。猕猴桃能达到四百二十毫克。橙子排在了第三位，草莓排在第四位，黑加仑他的还有维生素c的含量也比较高，第五位，第六位是石榴，第七位是苹果，第八位是柠檬，这些就是这些水果的基本上的vc的含量的排名。酸枣的含量的应该来说是最高的。
橙子的维生素C含量很高吗？
- 你好，每100克甜橙肉含 维生素 C49毫克，含维生素C量是很高的，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，可以给宝宝添加，但一定要适量，不能吃的过多，会引起皮肤的黄染。
汤臣贝健橙子维生素c加维生素E最多吃几片
- 都是一天一粒！
维生素C片 正常人能吃吗 用来当橙子补充维c
- 正常不能多吃，这个一般用于治疗败血病的
