木耳凉拌的做法大全(木耳焯水几分钟熟凉拌)

圆白菜的做法，凉拌木耳圆白菜怎么做好吃

• 主料黑木耳10朵西瓜皮250克圆白菜250克 辅料油适量盐适量红辣椒适量花椒适量酱油适量蒜适量步骤凉拌木耳圆白菜的做法步骤11.西瓜皮片掉青绿的外皮，切成条，用盐杀出水分凉拌木耳圆白菜的做法步骤22.圆白菜用开水焯熟凉拌木耳圆白菜的做法步骤33.挤干水分备用凉拌木耳圆白菜的做法步骤44.木耳泡发后，洗净，撕成小朵凉拌木耳圆白菜的做法步骤55.把处理好的原料放在一起，撒上蒜米，加适量的盐凉拌木耳圆白菜的做法步骤66.油锅加热，放入辣椒碎和花椒爆香凉拌木耳圆白菜的做法步骤77.铲出变糊的辣椒和花椒，这样香味便留在油里了，吃得时候也不用挑出辣椒和花椒，很方便凉拌木耳圆白菜的做法步骤88.把辣椒油淋在蒜米上，倒入酱油凉拌木耳圆白菜的做法步骤99.用筷子拌匀即可

生椒凉拌黑木耳的家常做法怎么做好吃

• 主料干黑木耳10朵 小红椒30克 辅料白糖15克 香醋15ml 生抽15ml 香油3ml 淀粉5克 大蒜两瓣 白芝麻少许 青葱2根 生椒凉拌黑木耳的做法步骤1. 将黑木耳用冷水泡发变软后放入5克淀粉洗净，用手择掉木耳的硬结，并将木耳撕成一口大小的块儿，小红椒用剪刀剪成碎块儿。2. 锅中倒入清水，大火煮开后，放入木耳，焯烫半分钟后捞出放凉白开里泡凉。3. 青葱和蒜切成末备用。4. 调入糖，香醋，生抽和香油，搅拌均匀后，与小红椒碎、葱，蒜碎混合在一起，洒上一些熟白芝麻。

木耳皮蛋的做法，凉拌木耳皮蛋怎么做好吃

• 食材:木耳100g 皮蛋2 蒜3个 油适量 盐适量 酱油适量制作时间：10-20分钟步骤：木耳放开水中焯；焯熟的木耳捞出，沥水；木耳放大盘中放凉；木耳切成细丝；酣叮丰顾莶该奉双斧晶皮蛋切成小块；蒜剁成蓉加油、盐、酱油拌好备用；把拌酱、皮蛋、切好的木耳准备整；把所有准备好的材料倒一个大盘中拌均，放置半小时入味即可食用

木耳的做法，凉拌西兰花黑木耳怎么做好吃

• 主料西兰花200克辅料黑木耳适量姜适量大蒜适量精盐适量十三香适量生抽适量醋适量鸡精适量香油适量步骤1.准备材料，黑木耳提前一晚泡发。2.西兰花掰小朵，放入淡盐水中浸泡10分钟。洗净。3.锅中加水烧开，滴几滴花生油，放入西兰花，焯至断生。4.放入黑木耳焯熟。5.西兰花和黑木耳过凉。6.大蒜洗净，姜切末，放入蒜臼内，加入少许盐。7.捣成姜蒜泥。8.过凉后的西兰花黑木耳，控水，放入适量盐。9.适量十三香。10.适量生抽。11.再放适量醋。12.放入姜蒜泥、适量鸡精。13.最后淋入香油。14.拌均匀即可。小贴士西兰花焯水时间不要过长。

凉拌酸辣木耳的家常做法怎么做好吃

• 主料黑木耳15克青尖椒适量红尖椒适量辅料油100克盐13茶匙花生米30克陈醋6茶匙白糖2茶匙味极鲜酱油1茶匙香菜适量步骤1.黑木耳用清水泡发择成小朵，用开水焯烫后控水备用。锅里倒入油，放入花生米炸熟，晾凉备用。2.青红尖椒洗净切小段，香菜洗净切碎备用。3.小碗里倒入陈醋，调入味极鲜酱油、精盐、白糖调成酸甜味汁。4.把木耳、青红尖椒碎、香菜碎盛入大些的容器里，调入酸甜味汁拌匀，稍微腌渍10分钟。5.最后放入油炸花生米，拌匀。

凉拌三丝木耳的家常做法大全怎么做好吃视

• 食材明细水发木耳150克粉丝75克黄瓜75克香油20克怠敞糙缎孬等茬劝长滑盐3克味精1.5克咸鲜口味拌工艺廿分钟耗时简单难度凉拌三丝木耳的做法步骤1先把黄瓜洗净。2切成细丝，放入盐腌渍片刻。3把粉丝剪短一些。4木耳摘洗干净，切丝投入开水锅中略烫一下。5捞出来过一下凉开水，滤干水分。6粉丝放入锅中淖一下。7捞出来过一下凉开水，滤干水分。8黄瓜丝挤去盐水和粉丝放到一起。9再放入木耳丝。10添加香油，撒上味精，放入余下的盐，拌匀即可。11盛入盘中，即可食用。

凉拌木耳的做法，凉拌黑木耳的做法，凉拌木耳怎么做

• 主料干木耳30克 辅料油适量盐适量花椒适量大蒜适量辣椒2个香菜适量生抽适量香醋适量鸡精适量 步骤凉拌木耳的做法步骤11.准备好所用食材。凉拌木耳的做法步骤22.木耳提前泡发洗净，撕成小朵。凉拌木耳的做法步骤33.大蒜去皮，剁成成蒜泥。凉拌木耳的做法步骤44.香菜和辣椒切成小段。凉拌木耳的做法步骤55.锅中倒入清水大火加热至沸腾，放入木耳焯3分钟。凉拌木耳的做法步骤66.捞出过冷水后沥干凉肌埂冠忌攉涣圭惟氦隶拌木耳的做法步骤77.取一碗，加入蒜泥和辣椒。凉拌木耳的做法步骤88.再加入生抽 香醋 盐 鸡精调办均匀。成碗汁。凉拌木耳的做法步骤99.锅中加入油烧热，爆香花椒。凉拌木耳的做法步骤1010.将花椒油趁热倒入碗汁中。搅拌均匀成料汁。凉拌木耳的做法步骤1111.沥干水分的木耳加入香菜段。凉拌木耳的做法步骤1212.倒入料汁调拌均匀即可。

凉拌木耳皮蛋的家常做法怎么做好吃

• 木耳用温水浸泡软后搓洗干净，切成细条。腐皮掰块。剁好蒜蓉。把酱油和醋，麻油，白糖，辣椒酱调成酱料，蒜蓉用油爆香后倒入酱料内。皮蛋煮十分钟，去壳切块备法单瘁竿诓放搭虱但僵用。将木耳煮熟，捞出沥干水后放入大碗内，放入腐皮和切开的皮蛋。将剩下的花生，香菜，芝麻加进去即可。

凉拌黑木耳怎么样做法

• 主料黑木耳20克辅料凉拌醋适量盐适量酱油适量生姜适量青红椒适量花椒油适量食油适量白糖适量步骤1.甜青红椒洗净切小丁，生姜切细丝。2.木耳泡发后，撕成小朵。3.把木耳下开水，快速焯水后捞出备用。4.把焯过水的木耳盛到干净盘子里，倒入欣和六月鲜酱油。5.倒入一汤匙凉拌醋。6.锅里倒少许食油，油热后放入青红椒爆香。7.放入一汤匙白糖。8.少许精盐，炒匀。9.把炒好的料汁倒在木耳上，拌匀。10.最后倒入少许的花椒油，拌匀即可。

及食用方法是什么 凉拌黑木耳的做法有哪些

• 把黑木耳用开水焯一下，然后放少许生抽，麻油，老醋，拌一下，最好加上一些香菜就好了。喜欢吃麻辣口味的朋友可以放一些花椒油和旦敞测缎爻等诧劝超滑辣椒油。