南瓜做菜做法大全(南瓜做菜的18种家常做法)-养花网

知道南瓜花亦蔬亦药。它清利湿热、消肿散瘀、抗癌辅弧滇旧鄄搅殿些东氓防癌、治疗黄疸、痢疾、咳嗽、痈疽辅助作用及结膜炎、乳腺炎等诸多炎症辅助作用，且常作强身保健食品。实践证明，其花粉能消除疲劳，增强运动员斗志，使老年人重获青春活力，使儿童增长增智，使病弱者早日康复；对幼儿贫血、慢性便秘、大肠疾患、高血压、头痛、中风等病症有一定的辅助疗效，又能辅助调整神经状态，辅助改善失眠。所含芸香甙，还有促进血管、心脏功能、促进血凝，预防出血的辅助功能。

主料小南瓜两个鸡蛋三个温开水240克虾仁四个生蚝干40克辅料蒸鱼豉油适量生抽少许盐适量香油少许南瓜虾仁鸡蛋羹#元气挑战美一天#的做法步骤1. 准备好原材料。2. 南瓜切开一个盖子，然后掏空。3. 鸡蛋、温开水、少许盐，充分混合，去掉表面气泡。4. 生蚝干提前泡发，切丁，虾清理干净，放入少许盐、生抽，抓匀，腌制几分钟。5. 打开美的蒸汽炉的盛水壶，打开盖子，加入纯净水，盖好盖子安装好6. 掏空的南瓜和盖子放入蒸汽炉里7. 关好门蒸10分钟8. 加入生蚝干和调好的蛋液，继续蒸十分钟左右，直到表面微微凝固。9. 放上虾再蒸五分钟左右，至虾仁熟透、蛋液完全凝固。10. 出炉后淋上少许蒸鱼豉油、生抽、香油，撒上葱花即可。11. 成品图。12. 成品图。小贴士一甫定颠剐郯溉奠税订粳、南瓜可以买黄色面面的那种南瓜更好吃，但是一般比较大，不容易蒸熟，所以我用了这种小南瓜；二、我用的蒸汽炉来蒸的，不用盖盖子也很细嫩，如果用锅蒸，表面要盖盖子来蒸；三、蒸的时间要根据材料的多少和工具的不同灵活掌握;四、一定要用温开水来调蛋液，这样的蛋液不用过滤也很细嫩。

1讥範罐既忒焕闺唯酣沥.准备好鸡蛋，小葱，南瓜去皮去瓤。2.南瓜用细瓜刨刨成细丝，小葱切末，磕入鸡蛋。3.加面粉，食用油，五香粉，盐，水，搅拌均匀。4.加热电饼档后，涂抹少量油，将调好的面糊倒入电饼档，均匀摊开。5.加热电饼档后，涂抹少量油，将调好的面糊倒入电饼档，均匀摊开。改刀装盘

问题补充：求求你们的。我家里面只有南瓜和大米。我都快饿死了。满意有悬赏呢！对了。我家里还有个蛋。可以告诉我怎么做不？好吃点的。我会做菜，就是不知怎么做好吃。。。= =。
南瓜可以蒸着吃，也可以炒着吃，切成块炖排骨也不错哦最简单的就是葱花炒鸡蛋，大米蒸熟可做蛋炒饭，记得小时候老爸只会做蛋炒饭，每次开饭时都喊：“金银饭” 上桌了，呵呵~~~

南瓜30g面粉50g年糕10g白砂糖20g椰蓉5g甜味口味烤工艺廿分钟耗时简单难度南瓜年糕卷的做法步骤1南瓜去皮去瓤，切小块儿放入碗中。2盖一层保鲜膜，放入微波炉中高火叮4分左右。3叮好的南瓜取出，放凉后碾成泥。将年糕切成小块儿备用。4白砂糖放入南瓜泥中。5加入面粉。发订篡寡诂干磋吮单经6和成面团。7分成35g一个的小剂子。8将面团擀开，放入年糕条。9包好以后裹一层椰蓉。10做好所有的。11预热烤箱，上下火165度15分左右。12烤好以后取出。13趁热掰开，年糕拉丝~

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