一个土豆卷饼的热量是多少一个土豆饼的热量是多少-养花网

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本文目录概括：

据知道，每一百克的土豆饼大约含有的热量为1292卡路里，其中的热量来自于土豆里面的蛋白质、碳水化合物、胆固醇、脂肪、与膳食纤维等。鸡蛋土豆饼还含有丰富的钠、钾与维生素C。

每一百克的土豆饼大约含有的热量1292卡路里，在食用的时候要注意量的摄入。

土豆的话虽然淀粉含量高，但是和白菜豆腐相比，还是稍微低一些。所以呢土豆饼热量低于白菜豆腐馅饼，土豆饼热量约为77千卡/100克，而白菜豆腐馅饼的热量约为86千卡/100克。

亨氏原味土豆饼的热量(以100克可食部分计)是162大卡(677千焦)，在同类食物中单位热量适中。每100克亨氏原味土豆饼的热量约占中国营养学会主推的普通成年人保持健康每日所需摄入总热量的7%。

1、土豆丝饼的主要工艺是煎，按100g土豆丝饼的分量来计算，里面含有的卡路里是93大卡。如果你对数字没啥子概念，那就举些例子帮助你理解参考吧。

2、卷饼热量是156大卡（100克）。以麦西恩原味卷饼为例，单片热量50千卡，组合各种蔬菜，鸡胸肉，芝士，总热量在150千卡左右，如果去掉芝士，热量在100千卡左右。很适合在减脂期间食用，外出携带也很方便。

3、土豆丝饼的营养价值土豆是大家日常生活中特别常见的一种蔬菜，它所含的营养物质也特别丰富。

1、卷饼热量是156大卡（100克）。以麦西恩原味卷饼为例，单片热量50千卡，组合各种蔬菜，鸡胸肉，芝士，总热量在150千卡左右，如果去掉芝士，热量在100千卡左右。很适合在减脂期间食用，外出携带也很方便。

2、卷饼的热量(以100克可食部分计)是169大卡(707千焦)，单位热量适中。每100克卷饼的热量约占中国营养学会主推的普通成年人保持健康每日所需摄入总热量的7%。

3、土豆丝卷饼的热量相对高，每100克土豆丝卷饼中含有近200大卡的热量。摄入体内之后也许会转变成脂肪，容易形成肥胖现象。

4、大卡/100克。肉卷饼热量不低，脂肪与碳水化合物含量很高，热量很高，减肥时不宜食用，194大卡/100克，如果是蔬菜卷饼、172大卡（100克）。饼卷肉饼卷肉是中国河北省邢台市威县的一种特色名吃，属于冀菜。

5、卷饼 (热量：172卡/100g)1个卷饼(200.0克)含有热量344大卡，需要打篮球66分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物260克；脂肪88克；蛋白质24克。

3、土豆丝卷饼的热量相对高，每100克土豆丝卷饼中含有近200大卡的热量。摄入体内之后也许会转变成脂肪，容易形成肥胖现象。

4、卷饼 (热量：172卡/100g)1个卷饼(200.0克)含有热量344大卡，需要打篮球66分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物260克；脂肪88克；蛋白质24克。

每一百克的土豆饼大约含有的热量1292卡路里，在食用的时候要注意量的摄入。

所以呢土豆饼热量低于白菜豆腐馅饼，土豆饼热量约为77千卡/100克，而白菜豆腐馅饼的热量约为86千卡/100克。但是减肥的话其实我觉得两个换着吃更好，因为嘛只吃壹个肯定会感到腻。

香酥土豆饼的热量(以100克可食部分计)是209大卡(874千焦)，单位热量适中。每100克香酥土豆饼的热量约占中国营养学会主推的普通成年人保持健康每日所需摄入总热量的9%。

能为人体提供热量。每一百克的土豆饼大约含有的热量为1292卡路里，其中包括蛋白质、碳水化合物、胆固醇、脂肪、与膳食纤维所提供的能量。所以土豆饼可以为人体提供热量。辅料中蔬菜与肉类也提供了一定的营养。

1、土豆丝卷饼的热量相对高，每100克土豆丝卷饼中含有近200大卡的热量。摄入体内之后也许会转变成脂肪，容易形成肥胖现象。

3、土豆鸡蛋饼的热量土豆鸡蛋饼的热量为181 大卡(100克)。1个鸡蛋土豆丝卷饼(200.0克)的热量为362大卡。另外所用食材煎后会吸收部分油脂导致热量提高，同时也易产生致癌物质，不利于健康，减肥期间应尽量少食煎制菜肴。

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