出芽花生怎么吃有营养?小孩是否和成人—样吃法? 大蒜生芽是蒜苗,当然能吃,,,蒜苗长的长了,直接就可以炒菜用。 花生怎么吃比较有营养 生吃营养还养胃 米糊的做法,核桃花生营养米糊怎么做好吃 前言最近又把收好的豆浆机给搬了出来,开始倒腾着各式各样的米糊,豆浆。今天来一款补脑的核桃花生米糊。