花生怎么吃最有营养(花生米最健康的吃法)

第一次吃花生过了一晚拉肚子怎么回事还有一股花生味

• 吃了花生不要喝冷水。

吃煮的五香花生身上长疙瘩怎么回事

• 五香花生煮过之后还要经过烘烤，吃了长疙瘩是因为上火了，喝点凉茶就好了！

吃油炸花生米过会儿会反胃这是怎么回事女

• 可能是吃得太油了

吃花生太多了，肚子痛怎么办。

• 少吃呀

吃红糖水熬的红枣花生汤补血效果怎么样

• 效果挺好的。红枣和花生都是补血的佳品，富含丰富的营养成分，不过花生的外衣要同吃不要扔掉。红糖是温补活血的，在红枣和花生补血的同时，帮助温补身体，提供能量，活血利于补血食品的吸收。

柴鱼花生鸡脚汤怎么做如何做好吃

• 主料鸡脚250g花生米150g辅料粉葛200g姜3片盐适量 步骤1.将粉葛洗净，去皮，切成块；花生米洗净，提前一个小时浸泡，备用；2.鸡脚洗净切断，切去指甲，飞水；3.将花生米、粉葛、鸡脚连同3片生姜一起放入煲内，大火烧开后转中火煲45分钟；4.加入盐调味，即可饮用。

宝宝六个月，可以吃嚼碎的生花生吗？吃了会怎么样？

• 晕，牙齿才开始长，哪里嚼得了生花生。吞咽也不行，小心卡喉，就算碎的也不行。

焦糖花生的家常做法大全怎么做好吃视频

• 主料花生360g白糖90g水200g食用油10g焦糖花生的做法步骤掸缉侧垦乇旧岔驯唱沫焦糖花生的做法图解11. 把花生和食用油拌匀放到空气炸锅里10分钟180度焦糖花生的做法图解22. 把水烧开倒入糖边搅边熬焦糖花生的做法图解33. 熬好糖倒入花生搅拌均匀裹在花生上即可焦糖花生的做法图解44. 就这样美美的焦糖花生就好啦！

酱花生米的做法，酱花生米怎么做好吃，酱花生米的家常

• 花生米500克大料1个桂皮1块酱油200克甜面酱50克制作时间：10-20分钟用餐人数：步骤1原料2把花生米洗肌常冠端攉得圭全氦户净，放清水中泡开3去掉花米的外皮4锅中加水，水烧开后，放入花生米5再次烧开后即可捞出，不要煮啊6锅中加少许清水，倒入酱油7甜面酱8放入大料、桂皮9烧开10倒入花生中11加盖腌24小时即可

简单的醋泡花生怎么做如何做好吃

• 取花生米（最好是新鲜的）50克。 放到可以密封的罐子里，倒入米醋或陈醋。 醋要没过花生米，盖上盖子密封好，放到阴窢花促拘讵饺存邪担矛凉处7-10天。大概一个星期就可以吃了。