虾仁含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、维生素B1与维生素B2等营养元素。土豆含有大量碳水化合物蛋白质脂肪膳食纤维维生素胡萝卜素以及钾钙磷铁镁等多种营养物质,并且有益胃健脾通便预防心血管疾病促进肾炎水肿恢复美容抗衰预防中风等功效。尖椒中具有很高的营养价值,它里面富含胡萝卜素、脂肪、维生素c、蛋白质、以及钙、磷、铁,等营养成分,三者结合在一起炒制营养特别丰富。用“太太乐”调味料调味的这道虾仁尖椒土豆片鲜咸适口,美味下饭。
做虾仁尖椒土豆片需要啥子食材与配料
虾仁100克,尖椒半个,土豆1个,“太太乐”宴会料酒1勺,“太太乐”原味鲜头道鲜酱油2勺,盐适量,清水适量,葱姜蒜末适量,食用油适量
虾仁尖椒土豆片的家常做法,虾仁尖椒土豆片如何做好吃
做法图解1:预备食材
做法图解2:100克虾仁里加入一勺太太乐宴会料酒去腥。
做法图解3:土豆切片,尖椒切丝,葱姜蒜切末。
做法图解4:热锅凉油,葱姜蒜末爆香,放入虾仁煸炒至变色放入土豆片煸炒均匀。
做法图解5:加入适量的太太乐原味鲜头道特级鲜酱油调色增味。
做法图解6:翻炒均匀,加小半碗清水,适量的盐翻炒片刻,加入切好的尖椒丝翻炒均匀。
做法图解7:最后加入半勺太太乐鸡精调味料提鲜增味即可。
做法图解8:关火,装盘出锅。
做法图解9:用太太乐调味料调味的这道虾仁尖椒土豆片,营养丰富,鲜咸适口,美味下饭。
虾仁尖椒土豆片的烹饪诀窍
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